Trang 34 - Làm đẹp

Ăn uống thế nào để ngừa nám da?

1568 thích

Những sai lầm nghiêm trọng về giảm cân

26/03/2013

Giảm cân là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, nhiều bạn đang gặp phải những sai lầm nghiêm trọng về phương pháp giảm cân. Sau đây là một số sai lầm thường gặp.

ẩm thực 365

2936 thích

Bưởi, dứa ... có thực sự giảm cân hiệu quả?

26/03/2013

Trước nay các bạn vẫn biết đến bưởi, dứa hay mướp đắng ... như là những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả. Và thế là, bạn ăn nhiều chúng đến nỗi phát chán mà vẫn cứ cố tiếp tục. Vậy sự thực về các thực phẩm giảm cân này như thế nào?

ẩm thực 365

1067 thích

Làm đẹp với dầu hạnh nhân

25/03/2013

Ngành mỹ phẩm từ lâu đã chiết xuất từ dầu hạnh nhân để làm xà phòng, kem dưỡng da, sữa rửa mặt, dầu gội, dầu xả... Axit béo và vitamin E sẽ cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình già đi của tế bào.

ẩm thực 365

2034 thích

Thêm xinh với cà rốt

21/03/2013

Cà rốt là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng cà rốt cũng là một thực phẩm tốt để bạn có thể sở hữu làn da đẹp, mái tóc óng ả nhé.

ẩm thực 365

4469 thích

Làm đẹp nhờ hoa hồng

20/03/2013

Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.

ẩm thực 365

1902 thích

Trẻ lâu nhờ rượu vang

17/03/2013

Sau khi uống, rượu vang nho có thể được hấp thụ trực tiếp, tiêu hóa hết trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu nho không những có thể bổ sung lượng nước và các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có lợi cho việc giảm béo.

ẩm thực 365

3812 thích

Cách làm hết quầng thâm mắt

15/03/2013

Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sáng đẹp hơn.

ẩm thực 365

3155 thích

Phương thuốc cho làn da rám nắng

14/03/2013

Thông thường chị em tránh nắng chỉ vì sợ bị... đen. Ngoài những người yêu thích làn da nâu hoang dã thì đại đa số chị em phụ nữ thích làn da trắng hồng tự nhiên.

ẩm thực 365

4843 thích

Buổi tối nên ăn gì để không tăng cân?

14/03/2013

Công việc bận rộn, bạn phải thức khuya. Một bữa ăn nhẹ là nguồn bổ sung năng lượng cho cơ thể. Do vậy, bạn cũng nên thận trọng khi chọn thực phẩm. Dưới đây là một số món ăn đêm tốt cho sức khỏe của bạn mà không gây béo.

ẩm thực 365

4113 thích