Trang 41 - Món ăn & sức khỏe

Giúp người ốm "nhanh chóng" lấy lại sức khỏe

3697 thích

Đồ ăn nhanh, cái tiện sinh cái hại

17/07/2013

Đồ ăn nhanh đang rất được ưa thích hiện nay, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, đằng sau vẻ hấp dẫn của chiếc đùi gà được tẩm bột và rán vàng óng, nhai dòn tan trong miệng, những dĩa khoai tây vàng thơm ngậy, những lát thịt bò bít-tết vàng nâu hấp dẫn lại tiềm ẩn những nguy cơ không tốt cho sức khỏe.

ẩm thực 365

4024 thích

Đốt chất béo bằng mướp đắng

17/07/2013

Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) có tác dụng giữ lượng đường trong máu ở mức kiểm soát, từ đó ngăn tuyến tụy sản sinh nội tiết tố insulin lưu trữ chất béo, giúp bạn không bị tăng cân.

ẩm thực 365

4015 thích

Thực phẩm tuyệt vời cho vòng 1

16/07/2013

hãy bổ sung dưỡng chất cho vòng 1 của bạn để vòng 1 săn chắc, nảy nở hơn nhé. Tham khảo những thực phẩm nào là lý tưởng cho vòng 1 của bạn nào!

ẩm thực 365

2679 thích

Cách ăn uống khoa học cho dân văn phòng

16/07/2013

Đặc điểm của những người làm việc văn phòng là cường độ lao động thuộc loại nhẹ và trung bình. Vì thế, nhu cầu năng lượng khẩu phần bình quân trong một ngày là 1.800-2.000; 2.000-2.200 kcal. Do đó, cần có khẩu phần ăn hợp lý cho dân văn phòng nhé!

ẩm thực 365

3882 thích

Thực phẩm trị bệnh trĩ

16/07/2013

Bệnh Trĩ là bệnh lý nguy hiểm có thể chảy máu gây thiếu máu trầm trọng, sa trĩ gây sưng vù, bầm tím, nghẹt hậu môn làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu. Ngoài việc điều trị theo đơn của bác sĩ người bị bệnh trĩ cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để hạn chế bệnh phát triển. Sau đây là một số loại thực phẩm dành cho người...

ẩm thực 365

1485 thích

Cách trị ho an toàn cho bà bầu

16/07/2013

Sức khỏe của bà bầu khi mang thai vô cùng quan trọng, nó quyết định sức khỏe của em bé sau khi sinh. Vì vậy, những bất thường trong sức khỏe của mẹ bầu đều cần được quan tâm, ho là một ví dụ.

ẩm thực 365

2518 thích

Có thể bạn chưa biết?

16/07/2013

Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại ẩn chứa những nguy cơ không tốt gây hại cho sức khỏe như thói quen để trứng ở các ngăn mặt trong cánh cửa tủ lạnh hay thói quen chọn thực phẩm mỗi ngày. Tôi hi vọng những thông tin dưới đây sẽ giúp ích được nhiều cho bạn trong công việc nhà bếp cũng...

ẩm thực 365

1858 thích

Món ngon "ấm lòng" trong ngày mưa lạnh!

16/07/2013

Mưa cho con người ta vô vàn những cảm xúc, mưa buồn bên những tiếng tí tách ngoài hiên, mưa lạnh trong cái đất trời xám xịt, mưa bẩn và ướt át khiến con người ta lười và chẳng buồn nghĩ đến ăn ngon. Hôm nay, amthuc365 sẽ cùng bạn vào bếp để thưởng thức những món ăn trong ngày mưa khiến bạn ấm lòng.

ẩm thực 365

4144 thích

Những trái cây tốt cho người bị tiểu đường

16/07/2013

Người mắc bệnh tiểu đường thường hạn chế ăn hoa quả có đường. Tuy nhiên trên tạp chí Health Me Up mới đây, chuyên gia dinh dưỡng người Ấn Độ Kamna Desai đã đưa ra những loại trái cây mà những bệnh nhân bị tiểu đường có thể ăn được.

ẩm thực 365

4094 thích