Ăn Dưa hấu cần tránh gì?

23/03/2012

Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè, tuy nhiêu khi ăn cần phải tránh một số điều sau:

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1265 thích

Bào ngư bổ dưỡng và cách chế biến với nấm

21/03/2012

Bào ngư nếu biết cách kết hợp với các gia vị trong khi nấu sẽ tạo cho món ăn có hương vị thơm ngon... Trên thị trường hiện có ba loại bào ngư: tươi, khô, đóng hộp.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2656 thích

Có phải ai cũng ăn được cam, quýt không?

20/03/2012

Sau phẫu thuật đường tiêu hóa như dạ dày, ruột... ở các vết mổ chưa hoàn toàn hồi phục, thậm chí cả ở các trường hợp có các vết viêm loét có nguy cơ xuất huyết... nếu ăn các loại quả cam quýt cũng phải thận trọng để tránh hiện tượng chảy máu ở chỗ bị tổn thương.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1306 thích

Tỏi và một số rủi ro gặp phải khi ăn

19/03/2012

Cũng như hầu hết với các thực phẩm khác, một số người có thể bị dị ứng hoặc cơ thể không dung nạp tỏi. Nếu bị dị ứng nhẹ, tỏi gây chứng ợ nóng, đầy hơi… Nếu nghiêm trọng hơn, chúng có thể đe dọa đến tính mạng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3263 thích

Chè sâm bổ dưỡng ngày hè

19/03/2012

Mùa hè những món chè ngon luôn là sự lựa chọn của rất nhiều người. Amthuc365.vn xin chia sẻ công thức nấu món chè sâm, món này không chỉ ngon, thanh mát mà còn rất bổ dưỡng nữa.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2239 thích

Thực phẩm tốt cho người tim mạch

16/03/2012

Phần lớn các bệnh lý tim mạch đều liên quan khá chặt chẽ đến vấn đề dinh dưỡng nói chung, trong đó chế độ ăn uống có nhiều mỡ, nhất là loại mỡ có chứa nhiều cholesterol, acid béo bão hoà, triglydigyde… là các thủ phạm chính gây ra các vấn đề cho hệ tim mạch.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1263 thích

Ăn sắn dây chữa tim mạch

16/03/2012

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sắn dây có tác dụng dược lý khá phong phú như hạ nhiệt, cải thiện lưu lượng tuần hoàn não và động mạch vành tim, làm giảm đường huyết, điều hòa rối loạn lipit máu, hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa và ung thư, ...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1288 thích

Khi căng thẳng, trầm cảm ăn gì?

16/03/2012

Thay vì dùng thuốc tại sao bạn không kiểm soát tâm trạng của bạn bằng thực phẩm tự nhiên? Ăn uống đúng và tránh các loại thực phẩm nhất định có thể giúp bạn đối phó với trầm cảm, căng thẳng và lo âu.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1569 thích

Công dụng chống ung thư từ bắp ngô

15/03/2012

Ngô còn là một loại thực phẩm chứa chất chống oxy hoá mạnh mẽ, làm chậm tốc độ lão hoá tế bào do các gốc tự do gây nên, từ đó kháng được ung thư.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3432 thích