Trang 43 - Sức khỏe gia đình

Vitamin bạn gái nên bổ sung trước ngày "đèn đỏ"

ẩm thực 365

3664 thích

Lý do phụ nữ cần bổ sung canxi

ẩm thực 365

2885 thích

Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn chay

ẩm thực 365

2305 thích

Giảm nguy cơ sỏi mật khi uống trà xanh

14/08/2012

Uống trà xanh từ lâu đã trở thành thói quen, và là nét văn hóa của nhiều người. Tuy nhiên có ít người biết rằng uống trà xanh mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe hơn là sự thư giãn.

ẩm thực 365

2727 thích

Một số thực phẩm giàu chất béo

14/08/2012

Với chế độ ăn giàu chất béo sẽ không tốt cho sức khỏe của mỗi người. Nếu thường xuyên ăn chất béo sẽ làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tim mạch, mỡ máu... Dưới đây là một số thực phẩm giàu chất béo.

ẩm thực 365

4272 thích

7 Gợi ý về chế độ ăn uống lành mạnh

14/08/2012

Ăn uống lành mạnh sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, hấp thu tối đa những dưỡng chất bạn đưa vào cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng lên được cho mình một chế độ dinh dưỡng phù hợp, chính vì vậy mà amthuc365.vn xin gợi ý cho bạn 7 nguyên tắc cho chế độ ăn uống khỏe mạnh.

ẩm thực 365

4493 thích

Dị ứng thực phẩm và cách phòng tránh

13/08/2012

Dị ứng thực phẩm có thể xảy ra với bất cứ ai, nếu ăn phải món ăn không hợp với cơ địa của mình. Những dấu hiệu dị ứng thường là mẩn ngứa, đỏ mặt nặng thì có thể trụy mạch, suy tim và dẫn đến tử vong.

ẩm thực 365

1932 thích

2 loại hải sản bổ thận tráng dương

13/08/2012

Hải sản được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, những loại hải sản ngon là những món quà mà thiên nhiên bạn tặng. Trong những loại hải sản đó phải kể đến cầu gai và bào ngư được mệnh danh là hải sản dành cho quý ông.

ẩm thực 365

2941 thích

Làm sao để ăn hải sản có lợi?

13/08/2012

Hải sản là đặc sản trong nghệ thuật ẩm thực, là món ăn bổ dưỡng và là món ăn khoái khẩu với nhiều người. Nhưng không phải cứ ăn hải sản là đã có lợi. Amthuc365.vn xinh mách bạn cách ăn hải sản sao cho có lợi nhất.

ẩm thực 365

3577 thích

Ăn trứng vịt lộn cũng cần phải đúng cách!

13/08/2012

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, bồi bổ sức khỏe rất tốt và hiệu quả. Tuy nhiên, do trứng chứa thành phần dinh dưỡng cao như chứa 182kcal năng lượng, 13.6g protein, 12.4g lipid, 82mg canxi, 212mg phốtpho, 600mg cholesterol… Ngoài ra, còn có nhiều vitamin A, một số ít sắt, glucid, vitamin B1 và C… Chính vì vậy, khi sử dụng trứng vịt lộn cần phải...

ẩm thực 365

2285 thích