Axit béo Omega 3 giúp giảm 37% nguy cơ ung thư ruột kết. 100 g tôm cung cấp cho hơn 1/3 lượng selen cần thiết hàng ngày. Selen giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và giúp loại bỏ những tế bào bất thường trong cơ thể.
Hầu hết các bác sĩ khoa sản đều khuyên chị em bầu nên có chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất. Việc ăn uống trong thời gian mang thai không gì tốt hơn bằng cách dung nạp thực phẩm tươi mỗi ngày.
Những chiếc bánh xinh xắn này dễ làm lắm đấy. Mẹ hãy hướng dẫn bé cùng làm để bé vừa được chơi vừa được học làm bánh nhé. Biết đâu với tài nhào nặn bé học được ở lớp mẫu giáo lá, bé sẽ làm ra những chiếc bánh đẹp hơn mẹ cho xem!