YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội
Bạn sẽ chẳng ngờ đây là thủ phạm phá hoại giấc ngủ hằng đêm

Bạn sẽ chẳng ngờ đây là thủ phạm phá hoại giấc ngủ hằng đêm

28/12/2018

Ngoài những thói quen ngủ không lành mạnh, các vấn đề sức khỏe hoặc tâm lý, thì chính những món ăn chúng ta đưa vào cơ thể cũng là một tác nhân quan trọng trong việc đảm bảo giấc ngủ chất lượng. Có một số loại thức ăn khi ăn vào sẽ gây mất ngủ, khó ngủ khiến chúng ta vô cùng mệt mỏi, nhưng chúng ta chẳng bao giờ ngờ được chính những loại thức ăn đó là nguyên nhân. Vậy đó...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

0 thích

7 loại thực phẩm loại trừ các vấn đề sức khỏe tự nhiên hiệu quả hơn cả thuốc

7 loại thực phẩm loại trừ các vấn đề sức khỏe tự nhiên hiệu quả hơn cả thuốc

27/12/2018

Thay vì sử dụng các loại thuốc nước, thuốc viên, thuốc tiêm... đa dạng mỗi lần bị bệnh, bạn có thể sử dụng ngay 7 loại thực phẩm tự nhiên này để loại trừ các vấn đề sức khỏe đấy. Các đặc tính dinh dưỡng độc đáo trong những món ăn này giúp loại bỏ nhiều vấn đề sức khỏe thật hiệu quả, không thua kém những loại thuốc bổ đâu nhé. Hãy mau lưu lại danh sách vàng này để...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

0 thích

Những món "thần dược" không thể thiếu cho người bị say xe

Những món "thần dược" không thể thiếu cho người bị say xe

24/12/2018

Chứng say xe luôn là "cơn ác mộng" của rất nhiều người, nhất là những người yêu du lịch và thích vi vu khắp các mọi miền thế giới. Nếu bạn là một trong những người đang chật vật với căn bệnh đáng ghét này, hãy thử ngay vài món "thần dược" mà amthuc365 sắp liệt kê dưới đấy nhé! Chắc hẳn nhờ những món ăn này, chứng say xe của bạn sẽ giảm bớt đi nhiều, giúp bạn khỏe mạnh...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

9 loại thực phẩm không bao giờ sợ hết hạn

9 loại thực phẩm không bao giờ sợ hết hạn

19/12/2018

Có những món ăn hết hạn rất nhanh mà mỗi khi mua về, chúng ta lại phải tính toán xem nên mua bao nhiêu, ăn trong bao lâu để không bị lãng phí. Nhưng cũng có những loại thực phẩm mà bạn chẳng cần phải lo lắng quá nhiều về thời hạn sử dụng; bạn có thể mua và thưởng thức tùy thích thật lâu cũng được. Vậy những loại món ăn đó là gì? Cùng amthuc365 khám phá nhé.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

0 thích

Ăn gì để chống lại chứng phù nề?

Ăn gì để chống lại chứng phù nề?

05/12/2018

Chứng phù nề xảy ra khi cơ thể bạn đang tích trữ quá nhiều nước, gây ra các triệu chứng "khó ưa" như sưng tấy tay, chân, mắt cá... Khi những triệu chứng này chưa trở nên nghiêm trọng hay gây ra bất kì hậu quả đáng gờm nào, bạn có thể từ từ đẩy lùi chúng bằng cách bổ sung những món sau vào thực đơn hàng ngày đấy. Hãy cùng chia sẻ cho bạn bè, người thân để tất cả biết đến và...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

0 thích

Bật mí 10 món thực phẩm ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả nhất

Bật mí 10 món thực phẩm ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả nhất

04/12/2018

Tim là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, nhưng thật đáng ngạc nhiên là chúng ta lại chăm sóc cho nó ít nhất. Hàng ngày, mỗi chúng ta dung nạp quá nhiều chất béo, tăng choresterol dẫn đến tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và tổn hại cho tim mạch. Nhưng đừng lo lắng, vì amthuc365 sẽ mách bạn những món ăn ngon miệng có khả năng bảo vệ mạch máu thần kì, giúp bạn giảm bớt khả năng bị tổn...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

0 thích

Bật mí 9 món cá tai hại mà bạn không nên thưởng thức

Bật mí 9 món cá tai hại mà bạn không nên thưởng thức

23/11/2018

Cá là món ăn rất ngon miệng lại giàu dinh dưỡng, thế nên được rất nhiều nhà nội trợ ưa thích. Tuy nhiên, 9 món cá sau đây lại sẽ chỉ gây hại cho cơ thể bạn nhiều hơn là có lợi đấy. Nếu vẫn đang thường xuyên thưởng thức những món này, tốt nhất là bạn nên dừng lại và thay đổi thực đơn ngay nhé. Amthuc365 sẽ mách cho bạn đó là những món cá gì ngay đây!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Vì sao bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày?

Vì sao bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày?

16/11/2018

Sữa chua là một món ăn chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, đem lại tác dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, ngày nay vẫn có rất ít người đã hình thành được thói quen ăn sữa chua mỗi ngày. Hi vọng sau khi biết đến những công dụng thần kì mà món ăn này đem lại, chắc chắn bạn sẽ phải tích trữ sữa chua trong tủ lạnh nhà mình và thưởng thức mỗi ngày nhé.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Bạn có biết người bị ho cần tránh ăn những gì không?

Bạn có biết người bị ho cần tránh ăn những gì không?

15/11/2018

Thời tiết thay đổi thất thường rất dễ gây tổn hại đến cổ họng của chúng ta, khiến chúng ta bị viêm họng, ho và ngứa rát cổ họng vô cùng khó chịu. Để đảm bảo sức khỏe, những người bị ho nên quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày, tránh những món ăn có thể khiến bệnh ho nghiêm trọng hơn. Amthuc365 sẽ mách bạn những món ăn gây nguy hiểm khôn lường cho cổ họng bị tổn...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích