YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội
Tổng hợp các công thức sinh tố rau – hoa quả thơm ngon, bổ dưỡng nhất

Tổng hợp các công thức sinh tố rau – hoa quả thơm ngon, bổ dưỡng nhất

16/10/2018

Rau xanh và hoa quả chứa rất nhiều các chất xơ, vitamin và chất khoáng vô cùng có lợi cho nhan sắc và sức khỏe. Ngoài các món rau xào, luộc, canh và các đĩa hoa quả thường ngày, bạn cũng có thể sáng tạo thực đơn của mình bằng những công thức sinh tố rau quả cực dễ làm và ngon miệng đấy. Với những loại sinh tố này, cơ thể bạn vẫn sẽ giữ được sức khỏe lành mạnh, làn da mịn màng,...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Mách bạn 10 loại nước uống trước khi đi ngủ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Mách bạn 10 loại nước uống trước khi đi ngủ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

12/10/2018

Mỡ thừa luôn là vấn đề gây “nhức nhối” cho các chị em. Đừng lo lắng quá nhé, với 10 công thức nước uống siêu đơn giản này, bạn sẽ sớm có thân hình thon gọn, khỏe mạnh và quyến rũ như mong muốn. Đây đều là những công thức đơn giản, dễ làm, ít đường và dùng những nguyên liệu tự nhiên, chắc chắn sẽ giúp bạn vừa giảm được mỡ mà vẫn giữ được sức khỏe lành mạnh.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

5 món socola nóng tuyệt ngon cực dễ làm cho ngày gió mùa về

5 món socola nóng tuyệt ngon cực dễ làm cho ngày gió mùa về

11/10/2018

Socola nóng là món uống ưa thích của nhiều người trong những ngày mùa đông bởi hương vị hấp dẫn, ấm áp, giúp sưởi ấm cơ thể, bảo vệ sức khỏe khỏi những tác hại do cái lạnh gây ra. Kết hợp thêm một số hương vị hấp dẫn, chắc chắn những món socola nóng này sẽ trở thành “cạ cứng” không thể thiếu của bạn trong mùa đông đấy.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Điểm danh 10 loại trà thảo dược có công dụng thần kì cho sức khỏe và tinh thần

Điểm danh 10 loại trà thảo dược có công dụng thần kì cho sức khỏe và tinh thần

26/09/2018

Trà thảo dược đang là xu thế ăn uống của các chị em, bởi nó không chỉ thơm lừng, thanh mát vị thiên nhiên mà còn có đặc tính hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thế nhưng ít ai biết được trà thảo dược còn có vô số những công dụng lợi hại như thế này? Amthuc365 xin điểm mặt giúp bạn 10 loại trà ‘thân thiện’ nhất với sức khỏe và tinh thần nhé.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Sáng ngủ dậy nên uống gì để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất?

Sáng ngủ dậy nên uống gì để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất?

18/09/2018

Sau một đêm, dạ dày của bạn sẽ bị thiếu nước và cần được bổ sung nước cho cơ thể. Nhưng loại nước nào mới là hữu ích nhất để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa cho chúng ta ngày mới năng động? Amthuc365 sẽ mách ngay cho bạn những thức uống cực bổ dưỡng lúc bình minh ngay dưới đây.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

TỔNG HỢP 6 cách làm kem que trái cây ngon tuyệt không cần dùng máy

TỔNG HỢP 6 cách làm kem que trái cây ngon tuyệt không cần dùng máy

24/04/2018

Những chiếc kem que đủ vị, sắc chắc chắn sẽ khiến bạn khó cầm lòng được nhất là khi trời đã vào hè với cái nóng ran người như thế này. Nào, hãy cũng làm ra những chiếc kem que mát lạnh để sẵn sàng chống chọi với cơn khát tột cùng nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2 thích

TỔNG HỢP cách làm 9 loại kem dẻo trái cây thơm ngon

TỔNG HỢP cách làm 9 loại kem dẻo trái cây thơm ngon

24/04/2018

Khác với những que kem đá mát tê người, kem dẻo lại là một biến tấu kích thích vị giác từ các loại nguyên liệu phong phú khác nhau. Trong cái mát lạnh đặc trưng của kem, bạn vẫn có thể thưởng thức trọn vẹn vị béo ngậy của sữa, vị tươi ngọt của trái cây và nhiều nguyên liệu khác. Hãy cùng xem bạn có thể làm gì với những món kem vô cùng hấp dẫn sau nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Sinh tố rau má – Thức uống lý tưởng cho ngày hè nóng nực

Sinh tố rau má – Thức uống lý tưởng cho ngày hè nóng nực

06/04/2018

Sinh tố rau má nhiều vitamin bổ dưỡng lại rất thanh mát sẽ rất thích hợp trong mùa hè nóng lực, nguyên liệu dễ kiếm, cách làm sinh tố rau má cũng đơn giản vô cùng. Thỉnh thoảng uống sinh tố rau má sẽ giúp bạn có một làn da đẹp. Nào, hãy cùng chúng tôi vào bếp và thực hiện món sinh tố thơm ngon này bạn nhé.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1 thích

Cách làm chè dừa non thạch lá dứa ngon bất bại giải nhiệt mùa hè

Cách làm chè dừa non thạch lá dứa ngon bất bại giải nhiệt mùa hè

30/03/2018

Bát chè dừa non thạch lá dứa thơm ngon, thanh mát, thơm dịu mùi vị của lá dứa cùng vị béo ngậy của nước cốt dừa. Chỉ cần cắn 1 miếng dừa non giòn ngọt chắc chắn sẽ làm bạn tan chảy trái tim nghiền chè đó.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2 thích