Trang 138 - Du lịch Ẩm thực

Góc dành cho người béo

ẩm thực 365

2152 thích

Quy tắc vàng cho bữa sáng của bạn

ẩm thực 365

3587 thích

Xem Euro - Ăn mỳ ống thập cẩm nhé

ẩm thực 365

2348 thích

Ăn gì để tăng cân nhanh chóng và dễ dàng?

16/06/2012

Hầu như phần đông trong số chúng ta luôn muốn có một ngoại hình đẹp vì thế có rất nhiều người mong muốn giảm cân. Xong một số khác lại đang làm điều ngược lại, nỗ lực để tăng cân. Sau đây là một vài gợi ý nếu như bạn đang có ý định tăng cân.

ẩm thực 365

3045 thích

Uống gì khi tập cơ bắp?

16/06/2012

Nếu bạn thật sự muốn thành công với chương trình rèn luyện thân thể của mình, việc bạn không chỉ cân nhắc mình nên ăn gì, mà còn phải xem xét xem mình nên uống gì rất quan trọng. Hãy điểm qua một số thông tin ngắn với sự lựa chọn thức uống thông minh.

ẩm thực 365

4580 thích

Những loại Vitamin tốt cho phái đẹp

15/06/2012

Là phụ nữ, bạn hiểu rằng Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những loại Vitamin chị em chúng ta nên lưu ý.

ẩm thực 365

3498 thích

Xu hướng trồng rau mầm của dân công sở

14/06/2012

Không cần diện tích đất, ít tốn công chăm sóc mà vẫn có rau sạch để ăn... là những lý do khiến phong trào tự trồng rau mầm lan nhanh trong giới công sở. Nhiều chị em còn xem đây là cách thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng và là "món quà" dành cho gia đình.

ẩm thực 365

4188 thích

Thực đơn cho bà bầu giai đoạn 3 giữa ( 5, 6, 7)

14/06/2012

Vào quý II của thai kỳ, là thời gian bạn đã kết thúc quá trình ốm nghén. Trong thời gian này bạn sẽ không còn cảm thấy bị nôn, cảm giác khó chịu với thức ăn nữa. Đây được xem là giai đoạn tăng tốc để bạn có thể bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu của bạn .

ẩm thực 365

1569 thích

Tránh ăn gì trước khi đi ngủ?

13/06/2012

Thưởng thức một món ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc và sảng khoái. Nhưng không phải tất cả các món ăn nhẹ đều có tác dụng tích cực và có thể làm hỏng kế hoạch ăn uống khỏe mạnh của bạn.

ẩm thực 365

2827 thích

Nghệ thuật thưởng thức "Finger food "

05/06/2012

Hai yếu tố quan trọng nhất để làm nên sự hấp dẫn độc đáo của Finger food là nhỏ gọn và dùng tay... Finger food không đơn giản chỉ là ăn mà phải là thưởng thức.

ẩm thực 365

2874 thích

Thực đơn thông minh cho bữa sáng

05/06/2012

Bữa sáng cung cấp nguồn năng lượng khởi đầu một ngày mới. Do vậy bữa sáng cực kì quan trọng. Dưới đây là một số nguyên tắc giúp bạn bổ sung dinh dưỡng cho bữa sáng một cách hiệu quả và thực đơn thông minh cho bữa sáng!

ẩm thực 365

3899 thích

Bữa sáng cuối tuần cùng “thịt xiên nướng” Nghĩa Tân

02/06/2012

Một tuần làm việc vội vã đã qua, bữa sáng cuối tuần của cả nhà làm sao cho lạ miệng? Ăn uống không chỉ còn là để no mà còn phải ngon và lạ miệng. Thịt xiên nướng, món độc đáo cho một cuối tuần thư thái.

ẩm thực 365

3486 thích