Làm đẹp với những món ăn từ hạt dẻ

28/01/2013

Ngay từ thời xa xưa con người đã sử dụng hạt dẻ để chế biến thức ăn, làm thuốc vì trong hạt dẻ có chứa thành phần dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3236 thích

Công dụng làm đẹp da, tóc từ dầu hạnh nhân

19/01/2013

Hạnh nhân là nguồn cung cấp dồi dào về vitamin E, D, calcium, phosphor, sắt và magnesium... Hạnh nhân cũng còn chứa kẽm, selenium, đồng, niacin... và hạt chứa nhiều chất bổ dưỡng, nó được sử dụng rộng rãi trong y dược. Bên cạnh đó, hạnh nhân còn tác dụng làm đẹp khá hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2116 thích

Làm đẹp từ bí đỏ

19/01/2013

Bí đỏ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, là một loại quả được phái đẹp lựa chọn để dưỡng da, chống lão hoá và ngăn ngừa những nếp nhăn mới. Nguồn vitamin A, E chứa trong nó vừa giúp mắt sáng hơn vừa là chất chống oxy hoá tự nhiên rất tốt cho da (nhất là da nhờn) mà lại tiết kiệm chi phí.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3173 thích

Thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc mùa đông

18/01/2013

Mùa đông bạn thường phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, điều này sẽ khiến bạn lo lắng. Dưới đây là một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cũng như những nguyên tố cấu thành nên tóc giúp bạn hạn chế nguy cơ rụng tóc hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2061 thích

Để "núi đôi" đẹp nên và không nên ăn gì?

17/01/2013

Núi đôi đẹp và nở nang là ước muốn của bao chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu cặp "núi đôi" đẹp. Vậy làm thế nào để "núi đôi" đẹp và khỏe mạnh hơn? Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm nên và không nên ăn để có vòng 1 như ý.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3028 thích

Giúp người gầy tăng cân

16/01/2013

Bạn có thân hình gầy, thiếu cân đối và bạn không ngừng nỗ lực tăng cân nhưng cân nặng của bạn vẫn không hề thay đổi. Vậy làm thế nào để bạn có thân hình cân đối? Dưới đấy, Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm giúp bạn tăng cân hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1999 thích

Giảm béo sau sinh hiệu quả, tiết kiệm

15/01/2013

Sau khi sinh, sản phụ thường lo lắng cho vòng bụng cũng như cân nặng của mình. Tuy nhiên, sau thời gian nuôi con vòng bụng và cân nặng của bạn lại sớm trở lại săn chắc. Bên cạnh đó, Amthuc365.vn xin mách bạn một số cách giảm béo và săn chắc vòng bụng nhanh và hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1510 thích

Làm đẹp da ban đêm không tốn kém

14/01/2013

Ban đêm làn da của bạn vẫn bị lão hóa chính vì vậy, chăm sóc da ban đêm cũng rất quan trọng. Amthuc365.vn mách bạn bí quyết làm đẹp da ban đêm hiệu quả mà không hề tốn kém.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2569 thích

Dưỡng môi mùa đông với 10 thực phẩm thường dùng

11/01/2013

Mùa đông đôi môi và làn da thường hay bị nứt nẻ khiến cho bạn khó chịu hơn nữa làm bạn thiếu tự tin khi ra ngoài. Dưới đây là một số thực phẩm giúp đôi môi bạn luôn mềm mại trong những ngày đông khô hanh này.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2173 thích