Khi nào nên cho bé ăn thức ăn đặc?

01/04/2013

Ở Mỹ, tỷ lệ trẻ em ăn thức ăn đặc sớm rất cao. Các nhà khoa học đã cho đây là một vấn đề các bà mẹ cần quan tâm. Bạn có đã hoặc đang cho bé ăn đặc sớm hay không?

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4377 thích

Các loại hạt tốt cho mẹ bầu

01/04/2013

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng cho rằng mỡ phốt pho có trong nhân quả óc chó rất tốt cho các tế bào thần kinh và đặc biệt thúc đẩy quá trình tạo máu và làm liền miệng vết thương. Vì vậy, không ngạc nhiên khi hạt óc chó luôn nằm trong danh mục thực phẩm mà các bác sĩ khuyên các bà bầu nên sử dụng để thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3869 thích

Tôm nhiều năng lượng cho mẹ và bé

30/03/2013

Axit béo Omega 3 giúp giảm 37% nguy cơ ung thư ruột kết. 100 g tôm cung cấp cho hơn 1/3 lượng selen cần thiết hàng ngày. Selen giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và giúp loại bỏ những tế bào bất thường trong cơ thể.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4096 thích

Mẹ bầu uống trà đặc có ảnh hưởng đến thai nhi?

29/03/2013

Phụ nữ đang mang thai, nếu uống quá nhiều trà hoặc trà quá đặc sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi bởi vì trong trà, nhất là trà đặc có chứa một lượng lớn axit tanic (tanin) một chất làm cho trà có vị chát ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển xương của thai nhi.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1041 thích

Cho bé ăn uống thế nào trong mùa hè?

28/03/2013

Thời tiết nắng nóng khiến cho trẻ luôn mệt mỏi, thèm đồ lạnh... Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong thời gian này luôn là một vấn đề khiến cho các bà mẹ đau đầu. Vậy nên cho trẻ ăn uống thế nào trong mùa nóng?

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3745 thích

Mẹ bầu đừng quên cam sành

27/03/2013

Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, cam sành còn được cho là loại trái cây an toàn, không chứa thuốc bảo vệ thực vật như những loại trái cây khác. Vì vậy, cam sành luôn được nhiều người lựa chọn đặc biệt là mẹ bầu.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4272 thích

Mẹ bầu không nên ăn loại quả nào?

25/03/2013

Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả ngon và hấp dẫn, tuy nhiên không phải loại quả nào mẹ bầu cũng nên ăn. Sau đây là một số loại quả dễ gây nóng trong mà mẹ bầu cần lưu ý.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2924 thích

Tư vấn thực đơn cho "Bé khỏe - Mẹ xinh"

22/03/2013

Đối với các bà mẹ mang bầu, để cho con đủ chất dinh dưỡng mẹ vẫn xinh đẹp không phải là điều khó. Sau đây xin được tư vấn thực đơn hữu ích cho các mẹ.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4338 thích

Quả bơ tốt cho thai nhi

21/03/2013

Là một trong rất ít loại trái không có cholesterol, mà lại có chứa chất béo đơn không bảo hòa, đây là loại chất béo tốt cho cơ thể giúp làm giãm hàm lượng cholesterol. Quả bơ có chứa hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2230 thích