Trang 34 - Mẹ và Bé

Những tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?

3128 thích

6 món cháo cho bé yêu

18/03/2013

Hải sản là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bé yêu. Chính vì vậy các mẹ đừng quên chế biến hải sản thành nhiều món cháo ngon, hấp dẫn cho bé thưởng thức nhé.

ẩm thực 365

2742 thích

Khi mua kiwi, bạn nên chọn những quả có hình dáng tròn hoặc bầu đầy đặn. Kiwi chín sẽ mềm hơn và có mùi thơm, tránh những quả da thâm, nẫu nát hoặc chảy nước. Cũng giống như các loại trái cây khác, nếu ăn nhiều có thể gây ra dị ứng. Tốt nhất, chỉ ăn 1-2 quả/ ngày.

ẩm thực 365

1475 thích

Ăn rau dền giúp mẹ bầu dễ đẻ

16/03/2013

Thời tiết ấm dần lên là mùa rau dền bắt đầu tươi tốt. Rau dền dễ trồng, sống khỏe lại ít khi bị sâu bệnh nên chẳng cần đến phân bón hay thuốc trừ sâu. Đặc biệt, loại rau ngon lành này cực kì tốt cho mẹ bầu đấy!

ẩm thực 365

4722 thích

Mẹ bầu trị ốm nghén bằng củ đậu

15/03/2013

Củ đậu là loại thực phẩm thông dụng, rẻ tiền nhưng được coi là an toàn (không có chất bảo quản) đối với thai phụ. Không chỉ có thể, củ đậu còn có tính giải nhiệt, thanh mát rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón cho bà bầu.

ẩm thực 365

1192 thích

Bé dị ứng với thực phẩm nào?

13/03/2013

Biết rằng thực phẩm cho trẻ ăn càng phải đa dạng thì mới giàu dưỡng chất và tốt cho trẻ. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm lại rất dễ khiến trẻ bị dị ứng, chính vì vậy các mẹ cần lưu ý và quan sát mỗi khi bắt đầu cho trẻ ăn thử một loại thực phẩm nào đó nhé.

ẩm thực 365

1526 thích

Trưa nay mẹ làm bún hến trộn

07/03/2013

Ăn cơm mãi cũng chán, thỉnh thoảng các mẹ nhớ đổi bữa cho bé nhé! Bún hến trộn vừa mát lại có rau xanh, hến có vị ngọt rất dễ ăn. Mời các mẹ nhanh tay làm nào.

ẩm thực 365

3029 thích