Trang 32 - Món ăn & sức khỏe

Những thực phẩm hại sức khỏe và khiến chị em lão hóa sớm

ẩm thực 365

2504 thích

Những điều chưa biết về trái ổi

ẩm thực 365

3532 thích

Tám món ăn có lợi cho sức khỏe

ẩm thực 365

3172 thích

Chữa bệnh tiểu đường bằng đậu bắp

20/03/2014

Trong cuộc sống xã hội hiện nay bên cạnh yếu tố về môi trường, chế độ ăn uống thực phẩm công nghiệp nhiều chất béo, ít chất xơ và lối sống tĩnh tại, ít vận động là những nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường.

ẩm thực 365

1415 thích

Những món ăn kị nhau gây hại cho sức khỏe

20/03/2014

Để bữa ăn gia đình (hoặc đi nhà hàng) vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm để nấu (hay gọi thực đơn để ăn) là điều rất quan trọng, nhất là trong điều kiện thực phẩn hiện nay. Một số thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người trong chúng ta không để ý đến khi nấu chung thành một món hoặc ăn nhiều loại cùng một lúc.

ẩm thực 365

1615 thích

Những công dụng tuyệt vời từ Kiwi

19/03/2014

Kiwi được coi là vua của các loại trái cây chứa vitamin C, chất xơ. Nó chính là lực lượng hùng hậu thúc đẩy sự phân hủy chất béo trong cơ thể.

ẩm thực 365

2783 thích

Tác dụng của nước ép bí đao

19/03/2014

Bí đao là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của ban, có tác dụng giải nhiệt và làm đẹp.

ẩm thực 365

3355 thích

Thơm ngon với 2 món chè sen

10/03/2014

Có thể nấu chè với hạt sen tươi hoặc khô, là món ăn giải nhiệt dưỡng tâm và có ích cho sức khỏe.

ẩm thực 365

2545 thích

Món ăn cho người viêm phổi

07/03/2014

Giai đoạn khởi phát nên thường xuyên dùng các loại thực phẩm có tác dụng phát tán phong nhiệt, làm ra mồ hôi, giải độc như kinh giới, bạc hà, húng chanh, húng quế, lá xương sông, hành tươi, khế, lê, cần tây, chanh...

ẩm thực 365

1940 thích

Chế biến yến sào thành món ngon vương giả

04/03/2014

Chế biến yến sào không khó lắm nhưng tốn nhiều công, phải mất khoảng 2 giờ để ngâm cho tổ yến tơi ra và thêm một giờ nữa nhặt thật sạch lông.

ẩm thực 365

4298 thích

Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột

03/03/2014

Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột.

ẩm thực 365

4860 thích