Bài thuốc dưỡng sinh từ gạo lứt

06/09/2012

Gạo lứt không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mà những món ăn từ gạo lứt còn có tác dụng dưỡng sinh, đẩy lùi bệnh tật. Amthuc365.vn xin giới thiệu với bạn một số bài thuốc từ gạo lứt.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4624 thích

Thực phẩm bổ dưỡng phản tác dụng khi sử dụng không đúng cách

05/09/2012

Việc sử dụng những thực phẩm bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe là điều cần thiết tuy nhiên nếu lạm dụng hay sử dụng không đúng cách không những không tốt mà còn gây hại cho sức khỏe.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3239 thích

Đậu phụ dùng đúng sẽ ngon và bổ hơn

04/09/2012

Đậu phụ là món ăn bổ dưỡng và quen thuộc, có thể chế biến thành nhiều món khác nhau. Tuy nhiên để sử dụng đậu phụ thế nào cho đúng không phải ai cũng biết điều đó.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2663 thích

Chữa đau lưng

04/09/2012

Đau lưng không chỉ làm bạn mệt mỏi mà còn làm giảm hiệu suất lao động của bạn. Đôi khi đau lưng còn khiến cho bạn không sao nằm được. Dưới đây là một số bài thuốc hay giúp bạn trị đau lưng dễ dàng và khá hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1461 thích

Ăn ngũ cốc đúng cách!

31/08/2012

Ngũ cốc là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, ngũ cốc chỉ có thể bổ dưỡng khi bạn bổ sung đúng cách.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4521 thích

Thực phẩm quen thuộc và những ẩn họa khôn lường

30/08/2012

Những thực phẩm bạn thường dùng tưởng chừng như vô hại tuy nhiên, nếu bạn không biết cách chế biến và bảo quản vô tình ẩn chứa một hiểm họa khôn lường. Do vậy, khi chế biến và bảo quả thực phẩm bạn cần phải lưu ý một số thực phẩm sau.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4297 thích

Củ cải - thực phẩm phòng chống ung thư

27/08/2012

Củ cải là thực phẩm có quanh năm nhưng phổ biến nhất vào mùa đông. Người ta đã biết sử dụng củ cải để chế biến nhiều món ăn ngon như món xào, luộc, kho... và sử dụng củ cải với rất nhiều công dụng chữa bệnh, làm đẹp. Người ta còn ví củ cải là nhân sâm mùa đông.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1099 thích

Một số bài thuốc và món ăn từ ổi

27/08/2012

Ổi là loại quả quen thuộc đối với nhiều người từ nông thôn đến thành thị. Mùa hè và mùa thu bạn có thể bắt gặp ổi được bày bán ở khắp nơi đâu. Ổi được biết đến với vị thơm ngon, đặc trưng bên cạnh đó ổi còn có rất nhiều công dụng hữu hiệu.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3323 thích

Công dụng từ ăn trứng vịt lộn buổi sáng

27/08/2012

Trứng vịt lộn (hột vịt lộn) là món ăn bình dân bổ dưỡng, lợi thuốc, bồi bổ sức khỏe rất tốt và hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4216 thích