YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Xoài Với Cà Chua Làm Sinh Tố Được Không

Thứ Hai, 07/06/2010 10:09

858 xem

0 Bình luận

(0)

0

Trời nóng, trẻ con đến người lớn ai cũng thích các loại nước trái cây, sẵn có cà chua bi và xoài chín ngọt, mình thử chế biến thành sinh tố xem sao, và kết quả là ngon tuyệt vời.
Thành phần

- Cà chua bi 300g

- Xoài chín 1 quả

- Đường 3 thìa

- Nước 200ml
Cách làm


- Xoài gọt vỏ, cắt miếng nhỏ


- Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi
- Cho cà chua, xoài, nước và đường vào máy xay sinh tố.

- Nhấn nút xay trong 30 giây, đến khi xoài và cà chua nhuyễn là được.

- Rót ra các ly uống liền. Thêm đá nếu muốn uống lạnh

- Cà chua bi là loại trái rất nhiều vitamin C, sắt và canxi. Ăn cà chua bi có thể giảm lượng cholesterol, ngăn ngừa cao huyết áp hiệu quả.
Chúc các bạn ngon miệng!


Nguồn: ST

Danh mục bài viết

Đang tải dữ liệu loading