Tags lão hóa
-
Những thực phẩm chống lão hóa tốt
Không ai muốn mình trông thật già nua nhưng lão hóa là điều tất yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện việc ăn uống một cách điều độ có thể sẽ làm chậm quá trình lão hóa và giúp bạn cảm thấy trẻ trung yêu đời mỗi ngày đấy. Thức ăn đóng vai trò quan trọng đến việc kiềm hãm các dấu hiệu lão hóa và duy trì một thân hình trẻ khỏe. -
Ăn gì đẹp da, chống lão hóa?
Ăn bây giờ không chỉ sao cho no mà ăn gì cho khỏe cho đẹp lại còn chống lão hóa. 5 thực phẩm dưới đây giúp bạn đẹp da và chống lão hóa cực tốt. -
Chế độ ăn chống lão hóa cực tốt
Ăn nhiều cá và rau có thể chống lão hóa cực tốt. Cùng amthuc365 tìm hiểu về chế độ ăn này nhé. -
Cam dưỡng da và chống lão hóa
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bình quân một quả cam chứa khoảng 170mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa -
Top 5 Trái Cây Chống Lão Hóa Hiệu Quả Nhất
Quả bơ rất giàu chất béo không bão hòa đơn, giúp giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Trong thành phần quả bơ chứa một lượng đáng kể vitamin E, giúp duy trì làn da khỏe đẹp và chống lão hóa cho da (vitamin E còn có khả năng giúp giảm hội chứng trào huyết và sự mất cân bằng về hormon ở phụ nữ tiền mãn kinh). Ngoài ra, lượng kali trong bơ giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp. -
-
-
-
-
-
-
Xem nhiều nhất
-
Bí quyết sấy rau củ ngon, giòn
09:27 - 12/03/2012
-
Gia vị cay và nóng dùng trong chế biến món ăn
11:13 - 10/03/2012
-
Những thực phẩm bổ não cho bé mà các mẹ không thể bỏ qua
10:43 - 16/02/2016
-
Thưởng thức "bữa tiệc" đường phố tại Hội An
07:55 - 13/03/2012
