Bổ sung Omega-3 cho trẻ em bằng nước hoa quả

17/07/2012

Omega-3 không chỉ có trong thực phẩm như cá mà nó còn chứa trong rất nhiều trái cây như cam, dâu tây, bưởi, táo... Vì vậy, thay vì bổ sung omega-3 cho trẻ bằng các ăn cá hàng ngày các bà mẹ có thể bổ sung bằng nước hoa quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4703 thích

Nguồn gốc của Ô mai

17/07/2012

Ô mai là thứ quả vặt được nhiều người dân Việt ưa chuộng bởi nó không chỉ ngon mà hương vị của nó cũng mang đặc trưng riêng. Tuy nhiên nguồn gốc của nó thì không hẳn ai cũng biết. Hãy cùng Amthuc365.vn cùng khám phá nguồn gốc của Omai qua bài viết dưới đây nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3413 thích

Bí quyết chọn rau theo mùa

17/07/2012

Một mùa đều có những loại rau đặc trưng, chọn rau theo mua không những ngon mà còn có hàm lượng chất dinh dưỡng ngon nhất. Amthuc365.vn xin chia sẻ bí quyết chọn rau theo mùa ngon giúp các bà nội trợ dễ dàng hơn.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2097 thích

Bí quyết hay cho những ai bị nấc

17/07/2012

Nguyên nhân gây nấc thường là do rối loạn hoạt động của cơ hoành, các bệnh liên quan đến phổi và màng phổi, bệnh tim như thiếu máu cục bộ, tăng urê trong máu... Dù ở nguyên nhân nào thì nấc cũng gây cho bạn những cảm giác khó chịu. Dưới đây là bí quyết giúp bạn chữa nấc hiệu quả.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1763 thích

Giải pháp cho bữa ăn an toàn và tiết kiệm

17/07/2012

Những thực phẩm được chế biến sẵn được bày bán trên thị trường ngày càng đa dạng và phong phú rất tiện lợi. Tuy nhiên, ngày nay nhiều nhà sản xuất vì mục đích lợi nhuận mà đã quên đi sức khỏe của người tiêu dùng đã sử dụng các hóa chất độc hại, do vậy cần tìm ra một giải pháp để có bữa ăn an toàn và tiết kiệm.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1154 thích

Cách làm món Bún mọc dọc mùng

16/07/2012

Vị ngọt tự nhiên của xương lợn ninh mềm và vị chua thanh mát, ăn kèm với những viên mọc, dọc mùng giòn, thoang thoảng mùi thơm của mùi tàu và rau mùi ngây ngất.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2343 thích

Trẻ em cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

14/07/2012

Chất xơ rất quan trọng đối với cơ thể mỗi người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cần cung cấp bao nhiều chất xơ mỗi ngày không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để bổ sung chất xơ hợp lý nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3417 thích

Bí quyết cho món nướng ngon, an toàn

14/07/2012

Bạn thích ăn những món nướng nhưng lại sợ món nướng không tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi nhiều nguồn thông tin ăn món nướng dễ mắc ung thư. Bài viết dưới đây xin chia sẻ với độc giả bí quyết cho món nướng ngon và an toàn. Bạn có thể ăn món nướng ngon miệng hơn nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4034 thích

Bạn đã biết ăn Sushi đúng cách?

14/07/2012

Các đầu bếp Nhật thường hướng dẫn thực khách nhắm mắt khi ăn sushi để cảm nhận vị mằn mặn của muối, vị chua của giấm và vị giòn ngọt của hải sản tươi sống. Bên cạnh đó là vị cay nồng của wasabi cùng hương thơm dịu ngọt của cơm.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1004 thích