Bí quyết hay cho những ai bị nấc
Nguyên nhân gây nấc thường là do rối loạn hoạt động của cơ hoành, các bệnh liên quan đến phổi và màng phổi, bệnh tim như thiếu máu cục bộ, tăng urê trong máu. Ngoài ra cũng có thể do chứng táo bón kinh niên hoành hành, chế độ ăn uống không khoa học hoặc nóng lạnh đột ngột.
Dưới đây là vài mẹo giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình hình:
Cố gắng hít thật sâu, sau đó thở ra thật mạnh, mạnh hết sức có thể. Làm đi làm lại khoảng 10 lần. Khi thực hiện các động tác hít thở này, bạn hãy làm trong tư thế ngồi chứ không nên đứng.
Lấy một thìa đường ngậm vào trong miệng sau đó nuốt dần dần.
Ngậm từ 2 - 3 miếng gừng tươi.
Ngửi hạt tiêu, để kích thích hắt hơi
Nhắm hờ hai mắt, dùng hai ngón tay trỏ ấn nhẹ, sâu vào hai nhãn cầu 1-2 giây rồi nhấc hờ hai ngón tay trỏ ra. Làm như vậy từ 15-20 lần.
(Theo CSV)
Danh mục bài viết Mẹo vặt gia đình
Bình luận