Phòng Ngừa Bệnh Tim Bằng Ăn Uống Ở Người Cao Tuổi

08/07/2010

Phải nói ngay rằng bệnh tim, đặc biệt ở nhóm người cao niên là rất nguy hiểm, nhưng nếu biết ăn uống cân bằng và áp dụng lối sống khoa học sẽ giảm thiểu nguy cơ làm gia tăng bệnh và giúp cho con người sống vui, sống khỏe, trong đó có một số bí quyết bằng ăn uống dưới đây.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3467 thích

Mẹo chọn hộp đựng thực phẩm an toàn

08/07/2010

Hộp đựng đồ ăn đang được dùng rất phổ biến. Nhưng dùng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy nên chọn và sử dụng hợp như thế nào?

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3094 thích

Những Loại Trái Cây Nhiều Canxi

05/07/2010

Ai cũng biết nguồn canxi dồi dào thường chứa nhiều trong các loại thực phẩm như sữa, sản phẩm từ sữa, một số loại rau đậu, hạt… mà ít biết rằng khoáng chất quan trọng này còn được tìm thấy trong những loại trái cây.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3778 thích

Mẹo giảm nhiệt của nồi áp suất?

05/07/2010

Bạn có thể sử dụng một trong ba cách sau để làm giảm áp suất trước khi mở nắp nồi áp suất. Tuy nhiên, người sử dụng cũng nên dựa vào loại thức ăn đang nấu để quyết định nên sử dụng cách nào cho đúng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1375 thích

Những điều cấm kị với bàn ăn

30/06/2010

Nhìn từ phương diện phong thủy học, không nên chọn bàn ăn hình tam giác có góc nhọn, vì nó có khả năng gây nguy hiểm, không an toàn và không tốt cho sức khỏe ăn uống.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1007 thích

Bảo quản sứa biển

29/06/2010

Sứa biển dễ chế biến với nhiều nguyên liệu khác nhau, cho bạn món ăn ngon, lạ miệng. Ngoài ra theo nghiên cứu thì sứa còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2159 thích

Cách tránh ngộ độc thực phẩm

29/06/2010

Theo các chuyên gia y tế, cách phòng chống ngộ độc thực phẩm tốt nhất là luôn ăn chín, uống sôi, rửa tay sạch trước khi ăn và nên trang bị cho mình kiến thức về chế biến, bảo quản thực phẩm.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1334 thích

Nên và không nên khi bảo quản thực phẩm

29/06/2010

Các loại thực phẩm như cà chua, trứng, rau xanh, sữa chua... nên được bảo quản như thế nào?

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1083 thích

Bí quyết chọn và bảo quản chanh dây

29/06/2010

Chanh dây (chanh leo) là một loại trái cây rất giàu Vitamin C và được mọi người sử dụng như một loại thức uống ngon, bổ dưỡng có thể tự pha chế ngay tại nhà.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4021 thích