Trang 74 - Món ăn & sức khỏe

"Dinh dưỡng" tốt tăng bản lĩnh đàn ông

ẩm thực 365

1075 thích

Cá và sức khỏe nam giới

ẩm thực 365

2614 thích

Nghệ - Vị thuốc hữu ích cho bệnh nhân tim mạch

ẩm thực 365

2282 thích

Công dụng của 10 loại quả mùa hè

13/07/2012

Mùa hè với vô vàn các loại quả ngon, ngọt... được bày bán với giá cả lại rất phù hợp với túi tiền của đại đa số người dân. Tuy nhiên, công dụng của các loại quả này như thế nào thì chua hẳn ai cũng biết. Hãy cùng Amthuc365.vn khám phá công dụng của các loại quả ngon qua bài viết dưới đây.

ẩm thực 365

2654 thích

Khám phá công dụng của Măng cụt

13/07/2012

Măng cụt là quả có vị chua ngọt, thanh thanh nên nhiều người yêu thích. Bên cạnh đó, măng cụt còn có rất nhiều công dụng, mời các bạn cùng amthuc365.vn tìm hiểu rõ hơn về những công dụng hữu ích này nhé!

ẩm thực 365

2433 thích

Thực phẩm bạn không nên sử dụng cho bữa ăn sáng

13/07/2012

Bữa sáng đặc biệt quan trọng đối với mỗi người. Lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng cũng rất cần thiết. Nếu bạn lựa chọn không đúng không những không tốt cho sức khỏe của bạn mà vô tình nó có thể làm hại bạn.

ẩm thực 365

4073 thích

Ai không nên ăn Đậu phụ?

12/07/2012

Hầu như ai cũng biết đến đậu phụ là thực phẩm tốt cho sức khỏe với rất nhiều công dụng. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng đậu phụ cũng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số đối tượng không nên ăn đậu phụ.

ẩm thực 365

2846 thích

Cơ thể thừa muối và nguy hiểm khó lường

12/07/2012

Các nhà y học thấy rằng nếu lượng muối tiêu thụ tăng thì nguy cơ đau thắt ngực (stenocardia) cũng tăng theo, tương đương với việc nghiện thuốc lá. Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số mới nhất.

ẩm thực 365

4618 thích

Ăn nhiều thực phẩm chứa Omega-3 tăng cường trí nhớ

11/07/2012

Acid béo omega3 không chỉ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ mà còn làm giảm sự gia tăng nguy cơ bị bệnh Alzheimer cũng như các vấn đề về não. Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều thực phẩm chứa acid béo omega3 sẽ tăng cường trí nhớ, giúp bạn tỉnh táo và phòng được một số bệnh.

ẩm thực 365

2905 thích

Công dụng của Bí ngòi

11/07/2012

Bí ngòi là nhà máy tổng hợp viamin C, vitamin A (bí ngòi chứa rất cao hàm lượng các chất carotenoid, chẳng hạn như beta carotene, đây là những loại tiền vitamin A), các nguyên tố khoáng vi lượng như magnesium, manganese, potassium (kali), đồng, chất xơ, chứa nhiều vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6)...

ẩm thực 365

4774 thích

Những loại quả chữa trị bệnh "khó nói"

10/07/2012

Hoa quả là thực phẩm quan trọng bởi tác dụng sức khỏe toàn cơ thể, vẻ đẹp và cả vai trò giảm cân. Nếu biết ăn và chế biến thì hoa quả còn có thể là thuốc trị các bệnh phụ khoa và sinh sản.

ẩm thực 365

1130 thích