Trang 76 - Món ăn & sức khỏe

Bí đao và những công dụng chữa bệnh

4807 thích

Từ lâu, tỏi được coi như một loại thần dược đối với sức khỏe vì có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa tất cả mọi người đều nên ăn tỏi. Có nhiều nghiên cứu cho thấy tỏi rất tốt để phòng nhiều bệnh, nhưng cũng rất nguy hiểm đối với một số người có tiền sử bệnh về mắt, gan...

ẩm thực 365

2733 thích

Người làm việc trí não ăn gì tốt?

23/06/2012

Người làm việc trí não đòi hỏi tinh thần tập trung cao, phải huy động các tế bào thần kinh do vậy người làm việc trí não cần bổ sung các loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cũng như vitamin cao mới có thể bảo vệ và ngăn ngừa quá trình lão hóa của não bộ.

ẩm thực 365

4696 thích

Rau củ quả cho người Thấp khớp

22/06/2012

Rau xanh, vài ly cam vắt, một số sản phẩm biển hàng ngày... Chế độ dinh dưỡng này xem ra không có gì đặc biệt, nhưng lại có thể giúp bệnh nhân thấp khớp giảm nhiều đau đớn.

ẩm thực 365

3969 thích

Khám phá những lợi ích của cá thu

22/06/2012

Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt, xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn, làm đẹp da, giảm mụn... Cùng Amthuc365.vn tìm hiểu rõ hơn về những món ngon được chế biến từ Cá Thu nhé!

ẩm thực 365

2422 thích

Công dụng của dưa lê

21/06/2012

Hè về cũng là lúc dưa lê bắt đầu vào chính vụ. Dưa lê có vị ngọt mát, thanh. Trước khi ăn bạn nên cho vào tủ lạnh cho mát và lấy ra ăn sẽ ngon hơn. Dưa lê còn có tác dụng làm da sáng hơn, tốt cho người cao huyết áp hay những ai muốn giảm cân. Chúng ta cùng khám phá công dụng từ dưa lê nhé!

ẩm thực 365

3180 thích

Quả Mận - tăng cường sinh lực cho phái mạnh

20/06/2012

Mận là trái cây khá phổ biến ở Việt Nam trong dịp hè, đặc biệt là ở các vùng Tây Bắc của Tổ Quốc. Ngoài tính giải nhiệt, giàu vitamine thì quả mận còn chứa trong mình một lượng lớn acid neochlorogenic và chlorogenic, có khả năng chống ôxy hóa cao...

ẩm thực 365

1364 thích

Sầu riêng không chỉ bổ thận tráng dương

19/06/2012

Được mệnh danh là ông vua của các loại trái cây, sầu riêng có mùi rất mạnh. Ở một số nước thuộc khu vực Đông Nam Á, loại quả này bị cấm mang đến những nơi công cộng như bệnh viện... Dù vậy, sầu riêng vẫn được nhiều người yêu thích.

ẩm thực 365

3834 thích

Lợi ích từ quả Vải

19/06/2012

Hè về, Vải được bày bán tràn lan trên các con phố, ngóc ngách của Hà Nội với giá cả cũng khá rẻ. Nhiều người thường mua một lúc 5-7kg về ăn nhưng không phải ai cũng có thể hiểu hết được công dụng của Vải. Hãy cùng amthuc365.vn khám phá những lợi ích mà trái Vải mang lại nhé!

ẩm thực 365

2897 thích

Giảm đau nhờ thực phẩm

19/06/2012

Thực phẩm không chỉ bồi bổ cơ thể giúp chúng ta phát triển toàn diện và cân đối, bên cạnh đó thực phẩm còn giúp giảm đau cực hiệu quả. Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm đau hiệu quả chúng ta cũng tham khảo và chia sẻ nhé!

ẩm thực 365

2132 thích