Trang 289 - Cẩm nang hữu ích

Mối quan hệ giữa Vitamin C và chế độ ăn của bé

ẩm thực 365

4666 thích

Bí quyết luộc rau ngon và không mất vitamin

ẩm thực 365

4063 thích

Ăn nhiều Socola tốt hay không tốt?

ẩm thực 365

1261 thích

Thực phẩm bổ não mùa thi

31/05/2012

Các sĩ tử ngoài việc chuẩn bị cho mình những kiến thức cho ngày thi sắp tới cũng cần đảm bảo sức khỏe mới có thể đạt được điều mong muốn. Làm sao để các sĩ tử nạp đủ năng lượng trong điều kiện thời gian eo hẹp, khi phải thường xuyên ăn nhanh ở ngoài đường?

ẩm thực 365

3749 thích

Tại sao bữa sáng không nên ăn chuối và dứa?

31/05/2012

Chuối và dứa đều là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải lúc nào cũng sử dụng chuối và dứa. Bữa sáng và những lúc bụng đói bạn không nên ăn loại trái cây này vì ăn quả này sẽ không tốt cho dạ dày, tăng hoạt động của tim...

ẩm thực 365

4082 thích

Nguồn gốc của Hà Thủ Ô

30/05/2012

Hà Thủ Ô còn được gọi là giao đằng, dạ hợp. Nó có giống đực và cái: giống đực màu vàng-trắng, giống cái là màu vàng-đỏ. Củ của cây được coi là một loại thuốc tốt để tăng cường sinh lực, đen tóc, cải thiện làn da và cung cấp lợi ích lâu dài như phát triển cơ xương, gân cốt, tăng tuổi thọ và nhiều lợi ích khác nữa.

ẩm thực 365

2460 thích

Ăn gì để "vòng 2" luôn eo thon

30/05/2012

Để vong 2 của bạn luôn eo thon thực tế không phải là khó. Tuy nhiên, bạn cần có một chế độ ăn hợp lý, một bài tập cân đối. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

ẩm thực 365

2623 thích

Trẻ em nên ăn loại thịt nào để đảm bảo dinh dưỡng?

29/05/2012

Cung cấp dinh dưỡng cho trẻ hàng ngày thông qua thực phẩm là rất cần thiết đặc biệt dinh dưỡng từ các lợi thịt. Tuy nhiên, ăn loại thịt nào để trẻ được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và phát triển tốt không phải ai cũng biết. Amthuc365.vn xin chia sẻ bí quyết chọn thịt tốt cho trẻ mới các bạn cùng tham khảo.

ẩm thực 365

2389 thích

Những hiểu biết chưa đúng khi ăn hoa quả

29/05/2012

Hoa quả được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng sử dụng đúng thì chưa hẳn đã biết. Dưới đây là một số sai lầm mà mọi người thường mắc phải. Bạn hãy tham khảo và tránh nhé!

ẩm thực 365

4513 thích

Người huyết áp cao không nên ăn gì?

29/05/2012

Cao huyết áp là bệnh lý thường để lại di chứng nặng nề hoặc tỷ lệ tử vong cao. Để giảm bớt tình trạng này, người cao huyết áp cần đặc biệt chú ý khi ăn uống, cần tránh những thực phẩm làm cho huyết áp tăng cao như một số thực phẩm dưới đây.

ẩm thực 365

4789 thích

Tại sao Đàn ông không nên ăn nhiều Trứng?

29/05/2012

Trong trứng chứa rất nhiều cholesterol, nên ăn nhiều trứng có thể làm tắc mạch máu, tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ dẫn đến tử vong cao hơn nhóm người tiêu thụ ít trứng và hạn chế ăn trứng.

ẩm thực 365

3206 thích

Những thực phẩm chống lão hóa tốt

29/05/2012

Không ai muốn mình trông thật già nua nhưng lão hóa là điều tất yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện việc ăn uống một cách điều độ có thể sẽ làm chậm quá trình lão hóa và giúp bạn cảm thấy trẻ trung yêu đời mỗi ngày đấy. Thức ăn đóng vai trò quan trọng đến việc kiềm hãm các dấu hiệu lão hóa và duy trì một thân hình trẻ khỏe.

ẩm thực 365

1642 thích