Thực phẩm chữa loét miệng

Thứ Bảy, 15/06/2013 10:20

1,076 xem

0 Bình luận

(0)

1379

Bệnh loét miệng làm bệnh nhân cực khổ sở nhất là trong việc ăn uống hay vệ sinh răng miệng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cải thiện tình trạng của bạn!

Ăn thực phẩm giàu sắt: thực phẩm giàu sắt như ngũ cốc, gà tây, thịt nguội, hạt vừng, bông cải xanh, lúa mì và trứng có thể giúp giảm loét miệng và tăng cường hệ miễn dịch.

Uống nước dừa: Nước dừa giúp làm dịu hệ tiêu hóa nói chung. Nước dừa được biết đến với đặc tính làm mát, dưỡng ẩm cho cơ thể và cũng hỗ trợ làm mát vết loét miệng đang nóng rang.

Nhai lá ổi: Nhai lá ổi là một trong những biện pháp giúp điều trị loét miệng. Hơn nữa, những chiếc lá xanh này cũng làm sáng răng và ngăn ngừa chứng hôi miệng.



Ăn chuối và mật ong: Ăn chuối chín và mật ong để chữa bệnh viêm loét miệng. Có thể thoa hỗn hợp này lên vết loét.

Rau xanh: Rau xanh đậm giàu axit folic và sắt. Ngoài chữa loét miệng, các loại rau xanh còn ngăn ngừa tình trạng tái phát bệnh.

Nếu vết loét miệng không giảm trong vòng hai tuần, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, bởi nó có thể là một trong những dấu hiệu của ung thư miệng.

Theo alobacsi

Danh mục bài viết Món ăn & sức khỏe

Đang tải dữ liệu loading