Ngủ trưa đúng cách

Thứ Sáu, 25/07/2008 04:54

922 xem

0 Bình luận

(0)

2428

Tuy nhiên không nên ngủ quá nửa giờ, vì ngủ lâu hơn, khi dậy sẽ có cảm giác mệt mỏi, đau đầu. Không nên nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa. "Cố gắng" kiếm chỗ ngủ mà khi nằm được duỗi thẳng tay chân, đầu có gối. Nếu nằm gục trên bàn làm việc sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp khiến bạn khó thở, mệt mỏi hơn.
Hồng Hà (Victorias secret)

Danh mục bài viết

Bình luận

Đang tải dữ liệu loading

Các tin liên quan

CEO Halo Tour: Từ nhân viên ngân hàng đến ông chủ Công ty lữ hành danh tiếng

CEO Halo Tour: Từ nhân viên ngân hàng đến ông chủ Công ty lữ hành danh tiếng

Phương Thảo Phương Thảo

3578 thích

Làm thế nào để thái hành tây mà không chảy nước mắt?

Làm thế nào để thái hành tây mà không chảy nước mắt?

Nguyễn Hoài Thu Nguyễn Hoài Thu

1365 thích

Chiêm ngưỡng món xúc xích đặc biệt ở các quốc gia trên thế giới

Chiêm ngưỡng món xúc xích đặc biệt ở các quốc gia trên thế giới

Nguyễn Hoàng Anh Nguyễn Hoàng Anh

4571 thích

9 loại thực phẩm không bao giờ sợ hết hạn

9 loại thực phẩm không bao giờ sợ hết hạn

Dương Ngọc Bích Dương Ngọc Bích

2700 thích

Tìm hiểu những cách tách lòng đỏ và lòng trắng trứng hiệu quả nhất

Tìm hiểu những cách tách lòng đỏ và lòng trắng trứng hiệu quả nhất

Nguyễn Thùy Dương Nguyễn Thùy Dương

3243 thích

Đâu là những món ăn không thể thiếu trong bàn tiệc Giáng Sinh của người Anh?

Đâu là những món ăn không thể thiếu trong bàn tiệc Giáng Sinh của người Anh?

Vũ Duy Anh Vũ Duy Anh

2822 thích

Tự làm món cà phê trứng ấm áp cho ngày gió lạnh

Tự làm món cà phê trứng ấm áp cho ngày gió lạnh

Bùi Minh Anh Bùi Minh Anh

2186 thích

Top 10 món ăn ngon nhất của Ý bạn nhất định phải thử một lần (không có pizza đâu nhé)

Top 10 món ăn ngon nhất của Ý bạn nhất định phải thử một lần (không có pizza đâu nhé)

Đỗ Ngọc Oanh Đỗ Ngọc Oanh

2153 thích

Khám phá phong cách ẩm thực độc đáo tại khách sạn 5 sao Wyndham Legend HaLong

Khám phá phong cách ẩm thực độc đáo tại khách sạn 5 sao Wyndham Legend HaLong

Phương Thảo Phương Thảo

2994 thích

Dùng thứ gì để tạo màu bánh tự nhiên thay cho màu thực phẩm?

Dùng thứ gì để tạo màu bánh tự nhiên thay cho màu thực phẩm?

Toàn Ngọc Ánh Toàn Ngọc Ánh

4261 thích

Tin đọc nhiều

Tin mới nhất

Kênh ẨmThực365