Phụ nữ mang thai ăn gì tốt nhất?

10/12/2011

Sức khỏe của phụ nữ mang thai phải hết sức chú trọng. Vì vậy ăn gì để tốt cho sức khỏe luôn được quan tâm hàng đầu.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3177 thích

Có nên sử dụng bột cóc cho trẻ suy dinh dưỡng?

10/12/2011

Theo quan niệm của đông y, thịt cóc có tác dụng bổ tỳ giúp cho trẻ ăn ngon miệng, tiêu hoá tốt. Còn theo dinh dưỡng hiện đại, thịt cóc cũng là nguồn dinh dưỡng tốt, có độ đạm cao tương đương thịt gà. Trong 100g thịt cóc có chứa 18,6g đạm (protein).

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2217 thích

Cháo gạo loãng - Bé ăn dặm (phần 1)

09/12/2011

Bé ở giai đoạn đầu tiên bạn hãy cho bé ăn cháo gạo loãng. Như vậy sẽ tốt cho dạ dày của bé hơn

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1284 thích

Trẻ cần bổ sung đủ nước trong những ngày lạnh

09/12/2011

Nước vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ của trẻ, nước giúp bé không bị táo bón, long đờm, giảm viêm nhiễm đường hô hấp, tăng cường trao đổi chất...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3898 thích

Dinh dưỡng kì thai cần hiểu đúng!

09/12/2011

Khi mang thai, bạn sẽ được nghe rất nhiều thông tin về dinh dưỡng thai kỳ, những điều cần biết và nên tránh, những thực phẩm nguy hiểm v.v… Tuy nhiên không phải thông tin nào cũng chính xác, vì vậy hãy tránh 5 thông tin sai lệch về dinh dưỡng thai kỳ sau đây nhé:

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4543 thích

Bé 1 tuổi nên uống nước gì?

07/12/2011

Đến 1 tuổi, hầu hết bé mới biết đi đã giảm mạnh lượng sữa. Tuy nhiên, việc giữ cho bé không bị mất nước rất quan trọng, nhất là càng ngày bé càng ưa hoạt động.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2347 thích

Khắc phục rạn da đơn giản với dầu Dừa

07/12/2011

Hầu hết khi mang thai, phụ nữ thường bị rạn da bụng, da bầu vú, đùi. Điều này không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ sau sinh.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2176 thích

Bữa sáng đặc biệt quan trọng đối với bé yêu

07/12/2011

Một chế độ dinh dưỡng tốt ngay từ thời thơ ấu sẽ là nền tảng cho sự phát triển cả về thể chất và tinh thần mà chỉ đến khi trưởng thành mới có thể biết được, theo một nghiên cứu quy mô và kéo dài về cuộc sống của dân Guatemalan.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1528 thích

Trứng gà - món ăn dành cho bà Bầu

06/12/2011

Trứng gà là một trong những thực phẩm dinh dưỡng rất tốt phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tốt cho hệ thần kinh và sự phát triển của cơ thể, cải thiện trí nhớ, giúp đầu óc tỉnh táo, thúc đẩy tế bào gan tái sinh. Tuy nhiên, nếu các bà bầu không biết cách chế biến và sử dụng trứng gà hợp lý trong thai kỳ thì trứng gà không những bị mất tác dụng mà...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1524 thích