Đừng quá lạm dụng sản phẩm lợi khuẩn

16/04/2013

Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men có ích hỗ trợ khôi phục sự cân bằng trong đường ruột. Chỉ cần trẻ chán ăn, dị ứng hay tiêu chảy, táo bón là nhiều phụ huynh cho trẻ bổ sung probitic. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết, lệ thuộc vào sản phẩm này sẽ gây tác dụng phụ.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4720 thích

Tác hại khi ăn rau quá nhiều

16/04/2013

Rau quả chứa các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất dinh dưỡng khác. Ăn một lượng rau vừa phải có thể thúc đẩy nhu động đường ruột và đi tiêu, cung cấp cho cơ thể những vi chất dinh dưỡng cần thiết, có tác dụng chống oxy hóa và đảm bảo các chức năng bình thường của các cơ quan trong cơ thể con người.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2606 thích

Cải cúc - món ăn, vị thuốc

16/04/2013

Cải cúc không chỉ là loại rau ngon mà con có tác dụng như một vị thuốc rất hiệu quả. Bạn thử tham khảo các món bài thuốc từ cải cúc dưới đây nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2121 thích

Nộm, gỏi thanh mát mùa hè

16/04/2013

Món nộm rau muống thịt bò làm không hề khó nhưng đòi hỏi một chút tỉ mỉ. Ấy là khi bạn phải ngồi chẻ nhỏ những cọng rau muống rồi ngâm vào nước. Những sợi rau muống sẽ nhanh chóng cong, xoắn lại, rất đẹp mắt.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3469 thích

2 món mê ly từ dâu tằm

16/04/2013

Siro dâu và mứt dâu là 2 món ngon từ dâu tằm bổ phổ biến nhất mà mỗi mùa dâu tằm chị em thường nhanh tay mua về tự tay làm lấy. Mứt dâu có thể được dùng pha nước giải khát, làm kem dâu, làm nhân mứt cho bánh,...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3171 thích

Hấp dẫn - Chợ hải sản Phú Quốc

15/04/2013

Chợ đêm Dinh Cậu là địa điểm du lịch lý thú được nhiều khách tham quan yêu thích khi đến với đảo Phú Quốc xinh đẹp. Ở đây, du khách có thể hòa mình vào không khí đầy hương vị của biển cùng những người dân bản địa thân thiện và hiếu khách. Hàng bán cũng vô cùng hấp dẫn và phong phú...

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4619 thích

Thuốc hay từ ếch

15/04/2013

Thịt ếch có nhiều protein, chất béo, đường, canxi, photpho, kali, natri, sắt, đồng, magie, kẽm, selen, vitamin A, vitamin nhóm B, D, E, biotin, caroten... Ếch rang muối, ếch om chuối đậu, lẩu ếch, ếch xào măng... là những món ăn dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn, rất được ưa chuộng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1893 thích

Về Quảng Ngãi ăn bánh phục linh

15/04/2013

Để cho ra đời một mẻ bánh phục linh ngon, bề mặt khô ráo, có hoa văn đẹp, cấu trúc bánh phải trải qua rất nhiều công đoạn, đòi hỏi sự khéo léo và tỉ mỉ từ người làm bánh. Ngày nay, có một số nơi làm bánh phục linh nhưng tại Quảng Ngãi quy trình làm bánh rất riêng, khó có thể nhầm lẫn.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1513 thích

Tác dụng của cá chim

15/04/2013

Đông y cho rằng, cá chim có vị ngọt mặn, tính hơi ôn, đi vào các kinh tỳ & thận. Có công hiệu kiện tỳ, dưỡng huyết, bổ vị cố tinh, nhu lợi cân cốt.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2845 thích