Hấp dẫn với nem chay nướng

Thứ Ba, 18/02/2014 11:31

1,154 xem

0 Bình luận

(0)

1331

Thay vì nem rán bạn hãy mang đi nướng, chắc chắn sẽ tạo ra cho món ăn có mùi vị thơm ngon và khác lạ.

Món nem chay đã không hề ngấy, lại sử dụng phương pháp nướng thay vì chiên bình thường nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm thưởng thức mà không lo lắng vì vóc dáng.

Nguyên liệu:

 - 2 muỗng súp dầu thực vật
- 5 g gừng bào, 5 g tỏi băm nhỏ.
- 4 lá bắp cải to, thái nhỏ
- 200 g giá đỗ
- 200 g cà rốt, thái nhỏ
- 200 g măng tre, thái nhỏ
- 200 g nấm hương tươi (hoặc khô), thái nhỏ
- 200 g hành tây, thái nhỏ
- 5 ml sốt đậu nành
- Một chút rượu sherry
- 5 g muối
- Một chút dầu mè
- Khoảng 20 chiếc bánh tráng
- 1 quả trứng, đánh đập (hoặc 1 muỗng súp bột bắp+1 muỗng súp nước)
Nước chấm chua ngọt:
- 100 ml giấm
- 80 g đường nâu
- 15 ml nước sốt cà chua
- 5 ml nước sốt đậu nành
- 10 g bột bắp
- 60 ml nước

Cách làm:


  
  Các nguyên liệu rửa sạch, thái nhỏ, để riêng biệt. Làm nóng sẵn lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C.

 nem chay 2 
 Làm nóng chảo, thêm một chút dầu, xào thơm gừng tỏi và hành lá.
  nem chay 3
 
Thêm giá đỗ, cà rốt cùng các nguyên liệu còn lại vào chảo, đảo đều tay đến khi mọi nguyện liệu được nấu chín. 
  nem chay 4
  
Trộn các nguyên liệu cùng một chút dầu mè.

 nem chay 5 
 Chuẩn bị khay nướng và tấm nướng, phết một chút dầu lên khay nướng. 
  nem chay 6
 
Trải bánh tráng lên mặt phẳng, đặt phần nhân đã chuẩn bị lên trên rồi nhẹ nhàng cuộn lại. 
  nem chay 7
 
Niêm phong các cạnh bằng trứng đánh đập hoặc hỗn hợp nước và bột bắp. 
  nem chay 8
 
Xếp các cuộn nem lên khay nướng, phết thêm một chút dầu lên bề mặt. Đem nướng trong ò khoảng 10 phút, lật mặt còn lại rồi nướng thêm 10 phút nữa cho chín vàng là đạt yêu cầu. 

 nem chay 10 
 Trong khi chờ nem nướng chín, làm nước sốt chua ngọt: kết hợp giấm, đường nâu, nước sốt cà chua và nước tương trong một chảo nhỏ, đun sôi. Bột bắp pha với nước sồi khuấy đều vào chảo đến khi có hỗn hợp sánh mịn là hoàn thành. 

nem chay

Theo Depplus

Danh mục bài viết Thế giới món ngon

Đang tải dữ liệu loading