Móng heo hầm (dành cho phụ nữ sau khi sinh)

Móng heo hầm đu đủ, móng heo hầm đậu đỏ, móng heo hầm khoai tay cà rốt, móng heo hầm bí đỏ, móng heo nấu với khoai mỡ, móng heo hầm bí đao.

Tất cả những món đó khi ăn vào đều giúp bà mẹ mới sinh em bé tạo nhiều sữa.

Cách làm
- Móng heo chỉ lấy phần móng và 1 vài khoanh bên trên nó 1 chút. rữa thật sạch và chặt miếng vừa ăn.
- Đu đủ mua loại mới hườm hườm, tức là trái đu đủ còn cứng chứ không mềm.
- Khoai tây hay tất cả những món kể trên sẽ được cho chung với móng heo hầm.
- Thời gian hầm khoảng 30 phút, nếu hầm lâu quá móng heo mềm quá ăn sẽ ngán kinh khủng, nhưng nếu hầm chưa đủ thời gian thì món này không được bổ dưỡng.

Ghi chú
Nhớ là mỗi ngày phải thay đổi món hầm để người mẹ không bị ngán. ví dụ hôm nay hầm đu đủ thì hôm sau hầm đậu đỏ, hôm sau nữa thì hầm khoai, hôm sau nữa hầm bí vv.....không được nêm mặn vì khi vừa mới sinh xong nếu ta ăn mặn cũng sẽ bị tình trạng phù chân và gây sản giật cực kỳ nguy hiểm.