Trang 66 - Sức khỏe gia đình

Vitamin B rất quan trọng với cơ thể

3518 thích

Những thực phẩm cần thiết và lành mạnh

14/07/2011

Bạn chuẩn bị đi tới một hòn đảo hoang vắng trong vòng một tháng và được mang theo 10 loại đồ ăn lành mạnh, có khả năng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn sẽ chọn những gì?

ẩm thực 365

3385 thích

Quả me là quả của cây me, quả màu nâu, bên trong chứa cùi thịt và nhiều hạt có vỏ cứng. Cùi thịt quả non rất chua trong khi cùi thịt của quả chín có vị ngọt hơn. Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, vitamin B, khoảng 14% axit tartaric và một số nhỏ axit malic... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi...

ẩm thực 365

2733 thích

Càrốt, cà chua - khắc tinh của ung thư phổi

14/07/2011

Một số hoa quả như càrốt, cà chua có những tính năng kỳ lạ - ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư phổi

ẩm thực 365

4885 thích

Ăn uống hợp lý khi bị sỏi thận

14/07/2011

Một khi thận đã không lọc hết các tạp chất thì sỏi thận là hệ quả tất yếu. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp.

ẩm thực 365

1585 thích

Để ngủ ngon nên ăn gì

14/07/2011

Có một số loại thực phẩm ăn trước khi ngủ không những không gây tăng cân mà còn giúp bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ giấc ngủ.

ẩm thực 365

2082 thích

Thịt ếch thanh nhiệt giải độc chữa mụn nhọt cho trẻ

14/07/2011

Nấu cháo ếch xong cho sa nhân vào, hầm thêm 5 phút, để cháo nguội, nêm gia vị. Cho trẻ ăn vào bữa sáng.

ẩm thực 365

1462 thích

Chế độ ăn uống phục hồi vóc dáng sau sinh

11/07/2011

Sau khi sinh phục hồi vóc dáng nhưng vẫn phải đủ lượng sữa cho con bú luôn là điều đáng lo ngại của các bà mẹ. Chính vì vậy có một chế độ ăn hợp lý là rất cần thiết!

ẩm thực 365

1821 thích

Bàn chân bốc mùi

29/06/2011

Bàn chân của chúng ta chứa nhiều tuyến mồ hôi hơn so với các phần còn lại của cơ thể. Điều này kết hợp với thực tế là chân thường được bao bọc trong giày, tất sẽ tạo ra một môi trường lý tưởng cho nấm và vi khuẩn phát triển gây ra mùi khó chịu.

ẩm thực 365

2777 thích

Anh bỏ thuốc đi!

23/06/2011

Sao anh lại chót phải lòng thứ licotin độc hại đó hơn cả em nhỉ? Nhưng em sẽ chẳng ghen, bằng tình yêu và một vài mẹo nhỏ em sẽ giúp anh chia tay thứ chất độc hại này nhé!

ẩm thực 365

4449 thích