Tags bà bầu

Dinh dưỡng cho bà bầu

Khi một sinh linh đang hình thành trong lòng người mẹ cũng là lúc cả gia đình tìm hiểu các thông tin nhằm cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho mẹ và bé. Loại thực phẩm nào tốt cho thai nhi? Loại thực phẩm nào nên hạn chế? Sử dụng liều lượng các loại thực phẩm ấy và chế biến ra sao?... Rất nhiều câu hỏi được đặt ra. Vì thế, Ẩm thực 365 xin đưa tới các bạn đọc một danh mục các bài viết theo các nội dung chính như sau:
Cách chữa cúm cho bà bầu

Nguồn thực phẩm trong thiên nhiên luôn có khả năng miễn dịch hữu hiệu. Chỉ cần tận dụng những thực phẩm có sẵn trong nhà, bạn sẽ không còn lo bệnh cảm cúm nữa. Khi bị cảm cúm, không nhất thiết phải dùng thuốc Tây mà có thể dùng những vị thuốc dân gian là những cây cỏ thường có xung quanh nhà để chữa bệnh.
Vừng đen siêu tốt cho bà bầu

Bạn có biết vừng đen giúp dễ sinh con, lợi sữa? Đây là loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ đang mang thai. Hãy cùng nghe kinh nghiệm của một bà bầu về vừng đen nhé!
Bà bầu nên cẩn thận khi dùng "sâm"

Dân gian vẫn luôn truyền nhau rằng sâm tốt cho sức khỏe, thế nhưng các nhà khoa học đã chứng minh sâm có thể gây quái thai ở chuột. Ngoài ra, sâm còn làm gia tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung...
Bà bầu ăn gì để giảm căng thẳng

Khi có em bé, bà bầu dễ lâm vào tình trạng stress, căng thẳng, cáu gắt. Vậy những loại thực phẩm nào có thể giúp bà bầu thư giãn, thoải mái hơn?
Lá khúc - tác dụng tốt cho bà bầu

Từ những kinh nghiệm dân gian truyền từ đời này sang đời khác, các mẹ bầu biết đến lá khúc như một loại thuốc có tác dụng tránh bị sốt. Dưới đây là chia sẻ rất chân thực của một mẹ bầu từ trải nghiệm của chính bản thân mình.
Thảo dược cho bà bầu

Trong khi các nhà thảo dược học vẫn tin những gì bắt nguồn từ tự nhiên không chỉ hiệu quả, rẻ, mà còn tốt cho sức khỏe nhất thì những chuyên gia y học vẫn ít khi khuyên các bà bầu dùng thảo dược vì chưa đảm bảo độ an toàn tuyệt đối của nó
Những thực phẩm bà bầu không nên bỏ qua

Chế độ dinh dưỡng trong thời gian mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe mẹ và bé. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm giàu dinh dưỡng mà bà bầu không nên bỏ qua.
Những món bà bầu nên "dè chừng" khi ăn

Bầu bí cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để cho bé phát triển tốt tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng tốt cho bà bầu, vì vậy khi ăn những thực phẩm này bạn phải dè chừng.
Những thói quen không tốt của bà bầu

Trong quá trình thai nghén, bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe và duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn nên tránh một số thói quen để không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi.
Thực đơn bữa sáng đủ chất cho bà bầu

Bữa sáng đặc biệt quan trọng đối với mọi người đặc biệt bữa sáng của bà bầu. Bầu bí không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Dưới đây Amthuc365.vn xin chia sẻ thực đơn bữa sáng đủ chất cho bà mẹ mang thai mời các bạn cùng quan tâm và bổ sung nhé!
Giảm ốm nghén cho bà bầu bằng giấm và trứng gà

Trứng gà có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều loại thực phẩm khác không có. Những loại dưỡng chất này lại đặc biệt tốt cho cơ thể nhất là phụ nữ mang thai.