Ăn gì sau sinh chữa khó tiểu?

Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu nhiều lần, tiểu són không cầm được. Nguyên nhân là do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút, không co lại do công năng của phế, tỳ, thận bị suy kém.

 

• Ích trí nhân 10g,
• Gạo lức 100g,
• Muối tinh 2g.

Bài 2: Cháo gà thục địa huỳnh kỳ

• Bắc huỳnh kỳ 30g,
• Thục địa 30g,
• Thịt gà mái 250g,
• Gạo lức 200g,
• Muối vừa đủ.

Huỳnh kỳ, thục địa nấu lấy nước đặc rồi vớt bỏ bã thuốc, cho thịt gà và gạo đãi sạch vào nồi, thêm nước vừa đủ nấu thành cháo loãng, gia vị vừa ăn. Ngày ăn vài lần.

• Nhục quế 3g,
• Rượu gạo 0,15 lít.

• Bạch quả 5 quả,
• Phúc bồn tử 10g,
• Bong bóng lợn 100-150g,
• Muối vừa đủ.

Ngoài ra kết hợp dùng các bài thuốc Nam theo kinh nghiệm dân gian:

- Trị đái dắt:

Mã đề ( hoa hoặc lá )12g, chi tử ( sao vàng )12g, rau má 20g, mộc thông (rễ cây ruột gà) 12g, cam thảo dây 12g, râu ngô 20g, thài lài tía 16g. Đổ 600ml nước sắc còn 300ml, lọc trong, chia 2 lần uống khi đói. Mỗi ngày uống 1 thang.

- Trị đái dầm: Dùng một trong các bài:

Tang phiêu tiêu 40g, ích trí nhân 40g. Đổ 600ml nước sắc còn 300ml, chia 2 lần uống khi đói. Uống liền 3-4 thang. Khi khỏi, uống tiếp 2-3 thang nữa để củng cố. Hoặc