Nước cà rốt rau cần khoẻ da
Cà rốt chứa vitamin A, có tác dụng làm khoẻ da và niêm mạc, làm giảm khả năng xâm nhập cơ thể của vi khuẩn và vi rút, bệnh, nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.
Nguyên liệu
- 450 gr cà rốt
- 60 gr dưa chuột non
- 60 gr rau cần
- Mật ong, đường một lượng vừa phải
Cách làm
Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ, cắt khúc, dưa chuột rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi, thái khúc để dùng.
Rau cần rửa sạch, thái khúc
Cho các vật liệu trên vào máy ép nước ép trái cây, ép thành nước đổ ra ly.
Cho mật ong, đường và một nửa ly đá lạnh vào nước cà rốt, trộn đều để uống.
Tác dụng
Tăng sức đề kháng
Cà rốt chứa vitamin A, có tác dụng làm khoẻ da và niêm mạc, làm giảm khả năng xâm nhập cơ thể của vi khuẩn và vi rút, bệnh, nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.
Danh mục bài viết Sinh tố - Chè - Kem
Tin đọc nhiều
-
1
Bí quyết sấy rau củ ngon, giòn
1933 thích
-
2
-
3
-
4
Thưởng thức "bữa tiệc" đường phố tại Hội An
3578 thích
-
5
Tin mới nhất
-
1
Chả Rươi Đông Triều
1723 thích
-
2
-
3
Mật ong hoa nhãn Hưng Yên
2151 thích
-
4
-
5
Những điều cần biết trước khi du học Malta
2857 thích
Bình luận