Phômai và cách sử dụng

25/08/2012   10:26

Phômai là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nguồn vitamin B12 và nó là thực phẩm bổ dưỡng rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, cho trẻ ăn như thế nào thì không hẳn mẹ nào cũng biết.

Phômai là thực phẩm chế biến sẵn giàu canxi, vitamin A, D và B12. Nguồn vitamin B12 trong phômai có thể bù vào lượng vitamin B12 bị thiếu hụt ở nhóm bé lười ăn thịt. Ngoài ra, phômai còn giàu năng lượng cho bé.

Cách sử dụng:

- Nên chọn loại phômai dành cho bé dưới 1 tuổi, có hàm lượng chất béo không vượt quá 20%.

- Phômai thường dùng để ăn ngay (giống như một loại bánh) hoặc được nghiền nhuyễn, kẹp chung với bánh mỳ (dành cho bé trên 1 tuổi). Phômai có thể dùng để khuấy chung với bột ăn dặm hay với cháo dành cho bé.

Ngoài ra:

- Có thể nấu chung phômai với bột gạo hoặc mỳ ống (tán vụn phômai và rắc lên trên bát bột gạo cho bé).

- Dùng phômai tán vụn, trộn chung với quả bơ; trộn chung với đậu phụ khi chế biến món ăn cho bé; làm bánh bằng bột gạo.

Cũng giống như Sữa chua (yaourt) co thể cho bé ăn phômai khi bé được 6 tháng tuổi.
(Theo AloBS)
  • Bình luận trên Facebook
  • Bình luận
Thoát khỏi xem toà n mà n hình In bà i nà y

Phômai và cách sử dụng

Cập nhật lần cuối lúc 10:26 ngà y 25/08/2012

Phômai là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nguồn vitamin B12 và nó là thực phẩm bổ dưỡng rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, cho trẻ ăn như thế nào thì không hẳn mẹ nào cũng biết.
Phômai là thực phẩm chế biến sẵn giàu canxi, vitamin A, D và B12. Nguồn vitamin B12 trong phômai có thể bù vào lượng vitamin B12 bị thiếu hụt ở nhóm bé lười ăn thịt. Ngoài ra, phômai còn giàu năng lượng cho bé.

Cách sử dụng:

- Nên chọn loại phômai dành cho bé dưới 1 tuổi, có hàm lượng chất béo không vượt quá 20%.

- Phômai thường dùng để ăn ngay (giống như một loại bánh) hoặc được nghiền nhuyễn, kẹp chung với bánh mỳ (dành cho bé trên 1 tuổi). Phômai có thể dùng để khuấy chung với bột ăn dặm hay với cháo dành cho bé.

Ngoài ra:

- Có thể nấu chung phômai với bột gạo hoặc mỳ ống (tán vụn phômai và rắc lên trên bát bột gạo cho bé).

- Dùng phômai tán vụn, trộn chung với quả bơ; trộn chung với đậu phụ khi chế biến món ăn cho bé; làm bánh bằng bột gạo.

Cũng giống như Sữa chua (yaourt) co thể cho bé ăn phômai khi bé được 6 tháng tuổi.
(Theo AloBS)

© 2014 Bản quyền AmThuc365. Mọi quyền được bảo lÆ°u.

Trippy.vn

Du lịch Ẩm thực

Tư vấn thực đơn | Lựa chọn nhà hàng | Chế biến món ngon

3 quán chay ngon ở Sài Gòn

3 quán chay ngon ở Sài Gòn

Cập nhật: 26/11/2014

Giữa không gian mang đậm phong cách Phật giáo, bạn có thể cùng gia đình thưởng thức vị ngon của các món chay và cảm nhận sự tĩnh tâm trong lòng.

Xem chi tiết »

Cẩm nang hữu ích