Sữa ngô cho bữa sáng
Thời tiết dạo này nắng mưa thất thường khiến cả nhà ăn không ngon miệng, đầu tuần đi làm mà đã thấy rệu rã. Bạn hãy thử làm cho cả nhà một ly sữa ngô vào buổi sáng nhé. Sữa ngô ngòn ngọt beo béo sẽ giúp đánh thức vị giác, tăng cường năng lượng cho một ngày làm việc mới hiệu quả.
Nguyên liệu:
Ngô ngọt 2 bắp
Sữa tươi 1 bát to chừng 500ml
Đường trắng nửa bát
Cách làm:
Ngô ngọt rửa sạch, tách hạt. Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước, xay nhuyễn.
Đổ hỗn hợp qua một cái rây để lọc hết phần bã và vỏ hạt ngô.
Cho phần nước ngô xay này vào nồi, thêm nửa bát đường trắng đun nóng già thì cho sữa tươi vào, vừa đun vừa khuấy nhẹ cho đường tan hết và sữa không bị cháy ở dưới đáy nồi. Đun tiếp đến khi sôi thì tắt bếp. Nhấc xuống để nguội, ướp lạnh uống rất mát và thơm.
Một ly sữa ngô thơm ngon sẵn sàng cho bữa sáng của bạn
Danh mục bài viết Sinh tố - Chè - Kem
Tin đọc nhiều
-
1
Bí quyết sấy rau củ ngon, giòn
1334 thích
-
2
-
3
-
4
Thưởng thức "bữa tiệc" đường phố tại Hội An
3721 thích
-
5
Tin mới nhất
-
1
Chả Rươi Đông Triều
2286 thích
-
2
-
3
Mật ong hoa nhãn Hưng Yên
1424 thích
-
4
-
5
Những điều cần biết trước khi du học Malta
3014 thích
Bình luận