Nhịn ăn đột ngột để giảm cân, điều gì sẽ xảy ra?

Phái đẹp với mong muốn giảm đi số cân nặng nên thường bỏ bữa đột ngột. Nhịn ăn là phương pháp giảm cân phản khoa học, gây hại nhiều đến sức khỏe mỗi chúng ta. Vậy điều gì sẽ ảnh hưởng khi chúng ta nhịn ăn?