Tags bổ dưỡng

Đặc sản đệ nhất Nam bộ: Đuông dừa

Như mọi người đều biết đuông dừa là một loại côn trùng bậc nhất – nó được cho là “đặc sản đệ nhất Nam bộ” đã từng được tiến cung vào thời vua Gia Long - Minh Mạng và cũng đã được 2 vị Vua này cho khắc hình lên cửu đỉnh đặt bên ngoài Thế miếu ở cung đình Huế.
Mùa đông bổ dưỡng với món ăn

Mùa đông cơ thể thường dễ bị ốm do bị lạnh, Amthuc365.vn xin mách bạn một số món ăn bổ dưỡng và khỏe mạnh cho mùa đông.
Cháo lươn bổ dưỡng

Cháo lươn ngon, ngọt, bổ dưỡng đậm đà sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bé nhà bạn trong những ngày thu se se lạnh này đấy!
Cuối tuần trổ tài món sinh tố sữa xoài thơm ngon bổ dưỡng

Với cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm mà lại bổ dưỡng món sinh tố sữa xoài sẽ làm thức uống giúp bạn bồi bổ sức khỏe sau một tuần làm việc vất vả. Hãy trổ tài món ngon này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Thực phẩm bổ dưỡng phản tác dụng khi sử dụng không đúng cách

Việc sử dụng những thực phẩm bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe là điều cần thiết tuy nhiên nếu lạm dụng hay sử dụng không đúng cách không những không tốt mà còn gây hại cho sức khỏe.
Lẩu bề bề - món ngon bổ dưỡng

Mở vung nồi lẩu lúc chuẩn bị sôi, một màu vàng óng của gạch bề bề lẫn với chút sa tế tỏa mùi thơm dịu, húp chút nước dùng ngọt lừ, ai cũng thấy thích. Nồi nước sôi nhẹ, nhúng thêm chút lòng non, gầu bò hay thịt bắp bò kèm với các loại rau, người không thích ăn cua hay hải sản cũng phải gật gù khen ngon, vì nó ngon thật.<br>
Độc đáo với món chè dưa vàng thơm ngon bổ dưỡng

Những ngày thời tiết thay đổi thất thường sẽ khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi. Một món ngon, bổ dưỡng mát lạnh sẽ khiến bạn sảng khoái vậy tại sao không làm tự thưởng cho mình nhỉ?
Sinh tố kiwi dâu tây thơm ngon bổ dưỡng

Một ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng là điều mà ai cũng muốn thưởng thức trong lúc mệt mỏi hay để giải khát. Với cách chế biến đơn giản bạn sẽ dễ dàng có ngay ly sinh tố kiwi dâu tây thơm ngon, bổ dưỡng. Vậy tại sao không thử chế biến nhỉ?
Thực đơn rau cho món salad ngon bổ dưỡng

Salad là món ngon được nhiều người chế biến làm món ăn chống ngán cho những bữa cơm nhiều đạm hay làm món tráng miệng cũng khá hợp lý. Dưới đây Amthuc365.vn xin chia sẻ một số loại rau củ ngon tốt cho sức khỏe lại rất phù hợp cho món salad.
Món ngon bổ dưỡng từ chim cút

Theo Đông y cho rằng, thịt chim cút là loại thuốc bổ ngũ tạng, bổ trung ích khí, thanh lợi thấp nhiệt, làm cứng gân cốt, giúp chịu đựng được nóng rét như nhân sâm, tiêu nhọt do nóng nhiệt, tác dụng bổ hư trừ bệnh. Thịt chim cút lại dễ hấp thu nên thích hợp sử dụng cho phụ nữ có thai, sau sinh đẻ, người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe.
Một số thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt

Bảo vệ mắt chính là bảo vệ cửa sổ tâm hồn của mỗi con người. Việc chăm sóc mắt hàng ngày là cần thiết tuy nhiên không phải ai cũng biết chăm sóc mắt đặc biệt là am hiểu về những thực phẩm tốt cho mắt. Dưới đây Amthuc365.vn xin chia sẻ một số thực phẩm tốt cho mắt, hãy tham khảo và bổ sung vào thực đơn nhà bạn nhé!
Pho mát - thực phẩm bổ dưỡng

Phô mát là loại thực phẩm có từ lâu đời. Có hàng loạt loại pho mát được sản xuất khắp nơi trên thế giới với đủ các hương vị, màu sắc, độ mềm cứng khác nhau.