Thiếu ngủ hay thời tiết thay đổi khiến cho bạn mệt mỏi, buồn ngủ. Amthuc365.vn xin chia sẻ một số món ngon bổ dưỡng bồi bổ sức khỏe tránh được tình trạng trên mới các bạn cùng tham khảo và cùng chế biến nhé!
Sinh tố là thức uống ngon làm cho không ít bạn mê mẩn nó. Để pha chế một ly sinh tố thì không khó tuy nhiên để có lý sinh tố ngon, bổ dưỡng quả không đơn giản chút nào. Dưới đây là bí quyết giúp bạn pha chế ly sinh tố ngon, bổ dưỡng.
Cà rốt là một loại củ có giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều vitamin có ích cho sức khỏe con người. Khi kết hợp nước ép cà rốt với một số loại thực phẩm bạn sẽ có một loại nước uống không chỉ ngon mà còn tăng cường sức khỏe, sáng mắt hay cho bạn một mái tóc đẹp, suôn mượt nữa đó.
Chỉ cần 3 bước đơn giản bạn đã có ngay món gà hầm sâm ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể chế biến món ngon này cho chồng hay phải làm việc về khuya hay bổ dưỡng những lúc cơ thể mệt mỏi.
Thực tế có rất nhiều loại nấm khác nhau những không phải nấm nào cũng tốt và nấm nào cũng có thể chế biến thành những món ngon bổ dưỡng. Dưới đây là một số loại nấm ngon và món ngon được chế biến từ nấm.
Bạn thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi là những dấu hiệu của bệnh thiếu máu. Dưới đây là một số món ngon bổ máu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Cuối tuần cùng vào bếp với Amthuc365.vn chế biến món cháo trai ngon cho cả nhà cùng thưởng thức. Món ngon, nóng hổi bổ dưỡng đảm bảo ai cũng thích. Bạn có thể ăn kèm món cháo này với quẩy giòn giòn.
Một thực đơn nhiều món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe nhằm tăng cường trí nhớ, “tiếp sức” cho cơ thể thêm dẻo dai để vượt qua những thử thách trên bước đường học tập. Những món ngon này đảm bảo cho các thí sinh sẽ luôn giữ được sức khỏe tốt để đến gần hơn với những ước mơ và thành công.
Các loại rượu thuốc có công dụng bổ dương cường tinh, giúp cho các đấng mày râu tăng cường khả năng trước khi “động phòng” là hết sức phong phú và độc đáo. Tuy nhiên khi uống cần phải tuân thủ triệt để nguyên tắc “tam nhân chế nghi” của y học cổ truyền.
Gà là thực phẩm ngon, bổ dưỡng. Bạn có thể chế biến món gà với những món ngon như Súp gà, mì gà... cho bữa sáng ngon miệng. Nào cùng amthuc365 vào bếp cho đầu tuần bổ dưỡng với món ngon từ Gà nhé!
Hà thủ ô đã được người Việt sử dụng như một loại dược liệu quý hiếm, công hiệu giúp bổ gan thận, bổ máu, chữa đau lưng mỏi gối... trẻ hóa mái tóc. Dưới đây là món ngon từ hà thủ ô ngon, bổ dưỡng.